先說結論，Apex 英雄的 FPS 只要動兩個地方幾乎就全上來了。一個是在遊戲內影像設定關掉吃效能的特效，另一個是在啟動參數加上幾行跟影格相關的選項。能提升多少要看電腦規格和你目前的設定，所以每改一項，最好開啟「效能顯示」確認數字。照下面的順序做就可以了。
先從影像設定調低
在遊戲內設定選單的影像分頁，先關掉啃食影格的特效。保留辨認敵人時必要的項目，以視覺特效為主來縮減，是關鍵。
- 顯示模式： 全螢幕（以單一螢幕為準）。視窗模式或無邊框視窗會損失大約 5～15 影格。
- 反鋸齒： 關閉（無）。邊緣會出現鋸齒，但對救回影格的幅度最大。
- 環境光遮蔽品質： 停用。減少陰影明暗的計算，負擔會明顯下降。
- 動態模糊： 這一項不在 EA 官方建議設定清單裡，想提升 FPS 不用特地去找（2026 年 11 月 4 日確認）。EA 說明，清單裡沒有的設定不會影響遊戲效能。跑動時覺得畫面晃得不舒服，就把「奔跑視角晃動」調到最小。
- 點光源陰影細節： 停用或低。陰影計算很吃資源，效果很大。
- 模型細節、特效細節： 低。配備越低，越能明顯感受到差異。
- 材質串流配額： 依 VRAM 適度設定。設太高會成為卡頓的原因。
加上啟動參數（啟動選項）
如果是 Steam，在收藏庫對 Apex 英雄按右鍵 → 內容 → 一般 → 啟動選項欄位輸入。如果是 EA app，在遊戲庫點 Apex 英雄動態磚右上角的三點選單 → 檢視屬性，填到進階啟動選項欄位即可。也可以直接把下面這一行貼上去。
+fps_max 0 -novid -high -forcenovsync -cl_forcepreload 1
- +fps_max 0： 解除影格限制。若想配合螢幕更新率以數字固定，就把 0 換成數值（參考下方建議值）。
- -novid： 遊戲啟動時略過開頭影片，讓讀取更快。
- -high： 以高優先順序執行 Apex 英雄，分配更多系統資源。
- -forcenovsync： 永遠關閉垂直同步，避免被加上影格限制。
- -cl_forcepreload 1： 預先載入材質與音效。第一次讀取會稍微久一點，但遊玩中影格更穩定。
官方確認的啟動選項與生效檢查方式
啟動選項這部分，EA 官方協助中心的 FPS 指南寫到的只有限制影格上限的 +fps_max 和輸入位置。Steam 是在收藏庫對 Apex 英雄按右鍵 → 內容（屬性）→ 一般 → 啟動選項；EA app 則是點遊戲動態磚右上角的三點選單 →「檢視屬性」→「進階啟動選項」。上面清單裡的 -novid、-high 等並沒有出現在這份指南中，想加的話建議一次加一個，在自己的電腦上確認到底有沒有差別。
| 項目 | 官方說明 | 使用重點 |
|---|---|---|
| +fps_max 數值 | 設定影格上限，+fps_max 200 就是每秒最多 200 影格 | 依螢幕更新率決定數值（參考下方建議值） |
| 輸入位置（Steam） | 收藏庫按右鍵 → 內容 → 一般 → 啟動選項 | 多個選項之間用一個半形空格隔開 |
| 輸入位置（EA app） | 遊戲動態磚三點選單 → 檢視屬性 → 進階啟動選項 | 填在你實際用來開遊戲的平台裡 |
| 確認 FPS | 設定 → 遊戲玩法 → 開啟「效能顯示」，右上角會出現 FPS 和延遲 | 調整前後站在同一個位置比較 |
| DirectX 12 | 2025 年 3 月的更新移除了 DirectX 11 選項 | 舊教學裡切換 DX12 的啟動選項現在不用再加 |
效能顯示只給你一個數字，交戰到底順不順，看錄影最清楚。裝好 DOR 後，Apex 英雄對戰一開始就會自動偵測並錄下整場，調整前後的影片都會收在「我的剪輯」裡，方便對照著看。想留下的畫面，只剪出需要的片段存起來就好。
建議值：配合螢幕更新率
fps_max 並不是一律設 0（無上限）才對。影格忽高忽低反而會讓人覺得卡頓，所以固定在比螢幕更新率稍低一點，體感會更順。
- 60Hz 螢幕： +fps_max 60，或為求穩定 +fps_max 58
- 144Hz 螢幕： +fps_max 140（比更新率低 4 左右）
- 240Hz 螢幕： +fps_max 236
- 影格充足且不在意畫面撕裂的話： +fps_max 0（無上限）
如果在大廳影格飆得過高而發熱，可以不用 +lobby_max_fps 0，改用 +lobby_max_fps 60 這樣只另外限制大廳。這是在保留實戰交戰影格的同時，只降低等待畫面負擔的方法。
設定完成後，對戰就自動錄下來吧
Apex 英雄的交戰瞬間就結束了。偶然出現的一記超級滑步、最後一對一的關鍵時刻，想再看時往往已經錯過。可是一開那種吃效能的錄影程式，又會把好不容易拉高的影格再削回去。
DOR 採用低負擔擷取，能在維持 fps 的同時自動錄下整場比賽，遇到好畫面按一下 F8 就能把前 30 秒存成片段。不必為了保住影格而放棄錄影，比賽結束後就能從錄影中剪出好畫面馬上分享。在 Valorant 這類支援自動剪輯的遊戲中，擊殺畫面還會自動存成片段。
整理一下，流程就是在影像設定關掉吃效能的特效、用啟動參數讓影格穩定，再配合更新率固定 fps_max。把這些都調好之後，卡頓會大幅減少，剩下的就只是別錯過好畫面、把它留下來而已。
