先講結論，英雄聯盟 Ping 值偏高的原因幾乎可以縮減為三項。第一是遊戲伺服器與自己所在位置之間的物理距離與線路路徑，第二是 Wi-Fi、路由器、線路等網路狀態，第三是下載或執行吃重的程式所造成的電腦背景負載。因此降低 Ping 值的順序也很明確。先用有線連線，整理背景程式，重啟路由器之後，若還是不行就檢查伺服器與驅動程式。
先抓好基準值會讓作業變得容易。Ping 值在 50ms 以下算順暢，50 到 100ms 之間對休閒遊戲來說還算可以，超過 100ms 則是在技能命中與走位上會明顯感受到延遲的區間。目標是在自己的環境中盡可能拉到 50ms 附近。
第一步：改用有線網路連線
這是在家中能做的最有效的單一措施。Wi-Fi 因為距離、干擾，以及與其他裝置爭奪頻寬，Ping 值容易起伏。把電腦與路由器用網路線直接連接，訊號就會更穩定、封包遺失減少，Ping 值也會更為平穩。
- 用網路線把路由器的 LAN 連接埠與電腦直接連接。
- 若是筆電沒有網路孔，就使用 USB 乙太網路轉接器。
- 連接後在 Windows 網路狀態中確認是否抓到「乙太網路」。
- 網路線使用 Cat 5e 以上規格，並檢查是否有被壓到或折到的部分。
第二步：整理背景程式與下載
串流、雲端同步、自動更新、其他啟動器的修補檔下載都會吃掉頻寬，造成突如其來的 Ping 值暴衝。開遊戲之前先停掉這些作業，Ping 值就能快速穩定下來。
- 按 Ctrl + Shift + Esc 開啟工作管理員。
- 以「網路」和「CPU」欄位為基準排序。
- 對瀏覽器、其他啟動器、檔案同步、通訊軟體等現在不需要的程式按右鍵，選「結束工作」。
- 暫停 Steam、Epic、戰網等的自動更新與下載。
第三步：重啟路由器與數據機
重啟可以一次清掉 ISP 與自家之間累積的暫時性連線問題。當 Ping 值比平常高或忽高忽低時，這是最值得最先嘗試的措施。
- 關閉英雄聯盟與所有下載。
- 把路由器與數據機的電源全部關掉，等待 20 到 30 秒以上。
- 先開數據機，等到指示燈穩定為止。
- 接著開路由器，等所有主要指示燈恢復正常後再重新連線。
第四步：更新網路驅動程式
過舊的網路卡驅動程式是連線不穩與 Ping 值上升的隱藏原因。請到主機板、筆電製造商的支援頁面，或網路晶片組（Intel、Realtek 等）的網站下載並安裝最新驅動程式。安裝後最好把電腦重新開機一次。
第五步：用 Riot 的檢測工具自我診斷
Riot 提供的 Hextech Repair Tool 是會自動診斷並修復英雄聯盟網路與執行相關問題的官方工具。當 Ping 值偏高或連線不穩時跑一下，就能找出損毀的檔案或錯誤的設定。也請一併善用用戶端內的遊戲內檢測功能。
第六步：檢查伺服器與路由路徑
Ping 值說到底就是封包在自己電腦與遊戲伺服器之間往返的距離與路徑問題。如果用的是韓國伺服器卻 Ping 值異常高，可能是 ISP 的路由路徑繞遠了。這時就直接確認線路狀態與路徑，把原因縮小範圍。
- 在命令提示字元用 Ping 測試與 tracert 確認是哪一段延遲變大。
- 若在特定路段 Ping 值暴增，很可能是 ISP 的問題，請向客服中心申請線路檢查。
- 若 ISP 限制（節流）遊戲流量，可用會幫忙最佳化路徑的遊戲加速器或 VPN 來取得更直接的路徑。
- 若使用 VPN，請選擇 WireGuard、Lightway 等快速協定，以及離伺服器資料中心較近的節點。
如果想一邊錄影一邊守住 Ping 值
為了留下團戰畫面而打開錄影的瞬間，Ping 值就跳動的經驗，相信你也曾遇過。因為錄影工具一旦吃重，就會在 CPU、硬碟、網路上增加負載，相應地影響遊戲反應。DOR 主打低負載擷取，所以即使在錄影時，對系統與網路的負擔也很小，對 Ping 值的影響較少。在重視 Ping 值的環境中，光是把錄影工具換得輕量，體感就會不一樣。
總結來說，順序是這樣的。先用有線連線，清空背景程式，重啟路由器之後，用驅動程式與官方檢測工具整理好電腦端，若還是偏高就檢查路由路徑。把這個流程跑過一次，在大多數環境下都能明顯降低 Ping 值。這不只適用於英雄聯盟，也同樣適用於聯盟戰棋這類使用相同伺服器的遊戲。
