想在 PC 上提升黎明杀机（Dead by Daylight）的帧数，可以把下面三类选项逐个调整并对比：调低画质和分辨率、使用放大技术（FSR 1.0 或 Intel XeSS）、调整 VSync、FPS limit 和抗锯齿。地图太暗看不清的问题，不要靠提高画质解决，而是用 Gamma 和辅助功能来补足。不过官方资料里没有各选项的推荐数值，因此本文只挑选了 2026 年 10 月 6 日确认时 Steam 更新公告里真实出现的选项名，只给方向，不给数字。如果只有录制时才掉帧，请先看游戏录制时帧数下降的解决方法，游戏内的选项再回到本文确认。本文只适用于 PC（Steam）版，不包括主机和手机。
结论：该调低的和该补回来的
方向分两路。提升帧数这一侧是往下调：画质预设、分辨率和抗锯齿，降低分辨率时再搭配 FSR 1.0 或 Intel XeSS。提升视野这一侧是往上调或让画面更清晰：Gamma、杀手视角的 FOV，以及辅助功能选项。VSync 和 FPS limit 请单独调整，不要和其他选项混在一起。改完之后如果操作感觉发沉，降低游戏输入延迟的方法里的通用原则同样适用。如果你的电脑接近最低配置，Steam 商店本身就建议使用 Low quality settings，就从那里开始。
操作顺序（英文客户端名称）
- 1先对照 Steam 商店的配置要求 — 截至 2026 年 10 月 6 日确认，Steam 商店列出的配置要求如下。最低配置：操作系统 Windows 10 64-bit，处理器 Intel Core i3-4170 或 AMD FX-8120，内存 8 GB RAM，显卡 DX11 兼容的 GeForce GTX 460 1GB 或 AMD HD 6850 1GB，DirectX 11，存储空间 50 GB，附注写明在此配置下建议使用 Low quality settings。推荐配置：Windows 10 64-bit，Intel Core i3-4170 或 AMD FX-8300 及以上，内存 8 GB RAM，显卡 GeForce 760 或 AMD HD 8800 及以上（标注 4GB of RAM），DirectX 11，存储空间 50 GB。电脑越接近最低配置，后面的帧数相关选项就越要积极调低。
- 2打开 Settings 逐个查看标签页 — 2025 年 11 月的 9.3.0 更新把设置菜单重新整理成标签和子标签，数值选择器也换成了滑块，所以旧视频和旧文章里的菜单路径可能和现在的客户端不一致。不要死记路径，打开 Settings 后逐个标签查看，直接寻找 Resolution、VSync、FPS limit、Anti-aliasing、Gamma 这些英文名称。2026 年 8 月的公告还提到部分设置位于 General 标签下的 Beta 部分，找不到的选项也可以去那里看看。
- 3帧数相关的选项逐个调低 — 先调低画质预设和 Resolution。如果还不够，就打开 FSR（1.0）或 Intel XeSS，看看降低分辨率后画面是否还能接受。然后关闭 Anti-aliasing，VSync 和 FPS limit 则分别单独调整。一次改多项就分不清是哪一项起了作用，所以每改一项就打一局。官方资料没有设定目标帧数，请凭手感和自己的帧数显示来对比。
- 4用视野相关选项补回亮度 — 调低画质后如果觉得地图发暗，就调整 Gamma。玩杀手的话，可以用 7.5.0 加入的 FOV 滑块改变视野角度，Restore Defaults 按钮会把 FOV 恢复默认值。辅助功能方面，请检查 Visual Terror Radius 和 Colourblind mode。8.0.1 加入的对局中道具预览大小（full sized 或 reduced）以及 9.5.0 的光环颜色自定义（Beta 标签），在画面显得杂乱时也值得调整。
- 5打一局再检查录制相关选项 — 改完设置后实际打一局，确认帧数是否稳定，以及在昏暗区域里板子、发电机这类目标是否依然容易分辨。如果要录制或直播，请记住有一个叫 Copyrighted Music Setting 的选项（出现在 9.1.0 公告中）。公告没有写它在菜单里的位置，所以请在 Settings 里按名称查找并确认状态。
各选项的官方公告依据
| 选项（英文客户端名称） | 官方公告中确认的内容 | 调整方向 |
|---|---|---|
| Resolution · Low quality settings | 7.2.0 更新了分辨率选项，9.0.0 的修复列表里出现了 Low 画质设置，Steam 商店在最低配置下建议使用 Low quality。 | 帧数不足时，先调低分辨率和画质预设。预设的档位名称和具体数值在官方资料中没有确认到。 |
| FSR · FSR SHARPNESS · Intel XeSS | 7.4.0 加入了 FSR 1.0 支持，7.5.0 公告里有 FSR SHARPNESS 选项名，8.2.0 加入了 PC 端的 Intel XeSS 支持。 | 降低分辨率时可以一并尝试。FSR 1.0 之后的版本是否支持，官方公告中没有确认。 |
| VSync · FPS limit | 7.2.0 新增了 VSync 开关和修改 FPS limit 的设置。 | VSync 和 FPS limit 不要和其他选项混在一起，分别单独调整并对比。VSync 开和关各打一局来确认。FPS limit 可选值的列表没有确认到，请在客户端里直接查看。 |
| Anti-aliasing | 7.2.0 新增了抗锯齿的开关设置。 | 帧数不够就关掉，觉得边缘锯齿碍眼就重新打开。 |
| Gamma · FOV | 9.0.0 公告把 Gamma 列在 Graphics 标签下（菜单改版之前的信息）。7.5.0 新增了 FOV 滑块，适用于第一人称视角的杀手（不含 The Good Guy）。 | 较暗的地图用 Gamma 调亮度。视野不适或头晕时再调整 FOV，滑块的范围数值没有确认到。 |
| 辅助功能：Visual Terror Radius · Colourblind mode · Press/Hold | 公告中有 Visual Terror Radius（恐惧半径的视觉显示）和 Colourblind mode，另外 6.7.0 在 Accessibility 标签里新增了购买 Bloodweb 节点时选择 Press/Hold 的设置。 | 只靠声音难以判断距离时试试 Visual Terror Radius，难以区分颜色时检查 Colourblind mode。 |
调整后的检查清单
- 已按 2026 年 10 月 6 日确认的内容，把 Steam 商店的最低和推荐配置与自己的电脑做了对比。
- 已打开 Settings 的标签和子标签，找到了 Resolution、VSync、FPS limit 和 Anti-aliasing。
- 每次只改一个选项，并在相近条件的对局里做了对比。
- 已确认打开 FSR 或 Intel XeSS 后画面不会太模糊。
- 已查看 Gamma 和辅助功能选项（Visual Terror Radius、Colourblind mode）。
- 如果要录制或直播，已确认 Copyrighted Music Setting 的状态。
定好设置后还想录制对局
正如黎明杀机游戏页所示，这款游戏从 2026 年 10 月起成为 DOR 支持的游戏，DOR 会自动录制整场对局并保存为 mp4。这款游戏不提供自动精彩片段剪辑，所以它更适合把调过 Gamma 的暗图对局从头到尾留下来，之后慢慢回看。在 NVIDIA 显卡上默认的编码方式是 NVENC 硬件编码，游戏声音和麦克风会同时录入，所以边试设置边打的对局里，你随口记下的语音备注也会留在同一段视频中。DOR 并不会提高游戏内帧数，所以开着录制时如果帧数不足，请同时按降低录制时 GPU 占用的方法里的检查顺序排查。
官方来源（2026 年 10 月 6 日确认）
配置要求来自 Dead by Daylight 的 Steam 商店页面，FOV 滑块和 FSR SHARPNESS 名称来自 7.5.0 更新公告，设置菜单改版来自 9.3.0 更新公告。最近的 Steam 更新公告中没有发现新的画面或帧数相关选项。
