Premiere Pro 剪辑游戏集锦：快捷键、标记与波纹删除工作流（2026）

用 Premiere Pro 只留下游戏集锦最快的做法，是把录像播放一遍、每到击杀按 M 打标记，在每个标记处用 Ctrl+K（添加编辑）切开，再用编辑 > 波纹删除把要保留的片段之间的内容删掉。波纹删除会自动把空隙合上，不用再用鼠标拖片段填缝，30～40 分钟的整局录像播一遍就能得到 3 分钟集锦的初稿。本文只用 Adobe 官方用户指南（2026 年 9 月 16 日确认，Windows 默认键盘布局）里确认过的快捷键，讲完导入 → 标记 → 剪切 → 波纹删除 → 排序 → 导出。另外，同日确认时 Adobe 把产品名写作“Premiere”，但为了和搜索习惯一致，本文仍称 Premiere Pro。与剪辑软件无关的整体流程（素材整理、封面、上传）另见游戏集锦剪辑工作流。

结论：标记 → 剪切 → 波纹删除，以及跳过“找镜头”的路

最少步骤只有五行。第一，把录像文件拖到项目面板的“新建项”图标上，生成与原片分辨率、帧率一致的序列。第二，按空格键播放，每到击杀按 M 打标记。第三，用 Shift+M 在标记之间跳转，在击杀前后各按一次 Ctrl+K（添加编辑）切开。第四，选中击杀之间不要的片段，执行编辑 > 波纹删除（Shift+Delete），空隙会自动合上。第五，按 Ctrl+M，选 H.264 和“匹配源 - 自适应高比特率”预设导出。真正耗时间的是第二步“找击杀镜头”。如果你玩的是击杀、回合片段已经单独切好保存的受支持游戏，这一整套设置都不需要：把 DOR 自动切好的片段放进浏览器编辑器拼接、修一下再导出即可，只有需要自动字幕、精细调色、关键帧、音频滤镜这类更进一步的操作时才打开 Premiere Pro。

6 步工作流：从导入到导出

1. 1导入录像并建立匹配的序列 — 按 Ctrl+I（文件 > 导入）导入整局录像的 mp4，然后在项目面板里把这个片段拖到“新建项”图标上。Premiere Pro 会生成一条沿用录像文件分辨率和帧率的序列，不需要另外配置。如果游戏声和麦克风分在不同轨道，先确认时间轴左上角的“关联选择”图标是打开的，这样后面切和删的时候视频和音频才会一起动。
2. 2播放一遍，用 M 打标记 — 点选时间轴面板（Shift+3），按空格键播放。每当出现击杀、ACE、回合胜利这类要保留的镜头，就按 M 打一个标记。精确位置留到下一步再定，所以不要停，一口气看到底。在源监视器打的标记放到时间轴后同样会显示，所以先在源监视器里过一遍也可以。标记多了以后，可以在搜索面板（放大镜图标）选择“标记”，按名称或颜色搜索，双击结果即可跳转。
3. 3在标记间跳转，用 Ctrl+K 切开 — Shift+M 跳到下一个标记，Ctrl+Shift+M 回到上一个。在每个标记前用 ← →（1 帧）和 Shift+← →（5 帧）把播放指示器挪到击杀前一点，按 Ctrl+K 就会在这里切开片段。游戏声和麦克风占多条轨道时，用 Ctrl+Shift+K 一次切开所有轨道。在击杀之后再切一次，每个标记就变成一段“要保留的片段”。习惯用鼠标的话，按 C 换成剃刀工具点击片段即可，按住 Shift 点击会在同一位置切开所有轨道。
4. 4用波纹删除清掉多余部分 — 按 V 回到选择工具，点击击杀之间不要的片段（按住 Shift 点击可多选），执行编辑 > 波纹删除。编辑菜单的默认快捷键是 Shift+Delete，时间轴面板处于活动状态时是 Alt+退格键。和普通 Delete 不同，删掉后的空隙会自动合上，后面的片段往前拉。如果误按了 Delete 留下空隙，点击空隙选中后再按一次 Delete 即可。有一点要注意：波纹编辑时序列标记是否跟着移动，取决于标记 > 波纹序列标记的设置；而“提取”命令（'）会不管这个设置，直接删掉范围内的序列标记。
5. 5调整顺序并修整首尾 — 想把最精彩的击杀放到开头，就按住 Ctrl+Alt 拖动片段。出现重新排列图标后松开，片段会插到新位置，而且只有同一轨道上的片段会被推开。剪切点看着生硬，就按 B 换成波纹编辑工具拖片段边缘，修剪后不留空隙，后面的片段自动跟上。要更精确，先选中节目或时间轴面板，按 Shift+T 进入修剪模式，用 J（倒放）、K（停）、L（正放）穿梭，再用 I 或 O 定点。用 ↑↓ 在编辑点之间跳转，逐个检查剪切点。
6. 6导出为 H.264 — 打开文件 > 导出 > 媒体（Ctrl+M），在左栏选择目标（媒体文件、YouTube 等），设置文件名和保存位置。格式选 Adobe 推荐给大多数在线视频的 H.264，预设选“匹配源 - 自适应高比特率”，它会保持序列的帧大小和帧速率，然后点导出。没什么要改的话，也可以用应用程序右上角的“快速导出”图标，只选文件名、位置和预设就直接输出。

Premiere Pro 集锦剪辑快捷键表（Windows 默认布局，2026 年 9 月 16 日确认）

导出前检查清单

• 序列是把录像拖到“新建项”生成的，分辨率和帧率与原片一致
• 打标记那一遍从头到尾没有停（精确位置在剪切步骤再定）
• 多条轨道时用的是 Ctrl+Shift+K 而不是 Ctrl+K，所有轨道都切开了
• 删除用的是波纹删除（Shift+Delete 或 Alt+退格键）而不是 Delete，没留下空隙
• 用过“提取”（'）的范围已确认其中的序列标记会被删掉
• 导出格式是 H.264，预设是“匹配源 - 自适应高比特率”
• 表里没有的快捷键（如 Q/W）已在编辑 > 键盘快捷键（Ctrl+Alt+K）搜索确认过实际映射

支持自动剪辑的游戏里，找和切这两步整个消失

上面 6 步里最花时间的是第 2～4 步，也就是找到击杀镜头再切前后。DOR 是免费的 Windows 应用，会自动识别受支持的游戏，把整局录成 mp4，并同时录下游戏声和麦克风。在无畏契约、英雄联盟、PUBG、FC Online、堡垒之夜、反恐精英、守望先锋里，它还会把击杀（无畏契约还包括回合）这类高光作为自动剪辑切好存进库里，所以根本没有打标记和按 Ctrl+K 这一步。之后可以在应用库里用“区间剪切”定好起止点，选 16:9 / 9:16 / 1:1 比例，直接生成链接分享；或者打开免安装的浏览器编辑器 DOR Studio（dor.gg/studio），把多段剪辑拼在一起，调整长度和编辑点，加上文字、背景音乐和效果模板，然后下载 mp4 或用链接分享（视频不短于 3 秒，文件不超过 500MB）。边界也很清楚：不支持的游戏不会被录制，自动字幕、精细调色、关键帧动画、多轨音频滤镜、插件这类超出本文范围的操作，仍然要靠 Premiere Pro。

已核对的官方来源

本文的菜单与面板类快捷键（M、Shift+M、Ctrl+Shift+M、I/O、Ctrl+K、Ctrl+Shift+K、Shift+Delete、Alt+退格键、, / .、= / -、S、Shift+T、Ctrl+M、Ctrl+Alt+K、Ctrl+I、Shift+3）均为 2026 年 9 月 16 日确认的 Adobe 官方默认键盘快捷键页面（英文版 2026 年 1 月 7 日、简体中文版 2026 年 1 月 21 日更新）中的 Windows 默认值。V/C/B 工具键和空格键播放来自 Adobe 帮助的剪辑工具入门页（“Edit video in Premiere”，2026 年 8 月 18 日），1 帧/5 帧移动来自时间轴导航页（“Navigate sequences in the Timeline”），↑↓ 转到上一个/下一个编辑点来自源监视器入点出点页（“Set In and Out points in the Source Monitor”，2026 年 4 月 2 日），波纹序列标记与提取的行为来自波纹编辑页（“Perform ripple edits”），Shift+T 来自修剪模式页（“Edit in Trim mode”，2026 年 8 月 18 日），J、K、L 穿梭来自 J-K-L 动态修剪页（“Perform J-K-L dynamic trimming in Trim mode”，2026 年 8 月 18 日）。波纹删除的行为和按住 Shift 多选来自从序列中删除剪辑页面，导出步骤、H.264 推荐和“匹配源 - 自适应高比特率”预设来自导出视频页面。Q/W 波纹修剪只在 2022 年 12 月 28 日的 Adobe 教程中确认过，因此只放在辅助行。同日确认的官方产品名为“Premiere”，在 helpx 页面底部的“更改地区（Change region）”可切换到简体中文版（/cn/）。