APM是Actions Per Minute的缩写，指游戏中一分钟内的操作次数。点选单位、下达移动或攻击指令、按下编队快捷键，每一次都算一个动作。这个词在即时战略（RTS）游戏里尤其有名，特别是星际争霸，APM经常和实力放在一起讨论。不过正如星际社区百科Liquipedia所说，APM没有标准算法。统计哪些动作、是除以整局时间还是只看最近几秒，同样的操作就会算出不同的数字。比如《星际争霸：母巢之战》常用的录像分析工具BWChart和bwRepInfo按整局计算并排除开头150秒，而在对局中显示APM的插件大多以60秒为单位计算。所以还有一个指标叫EAPM（Effective APM，有效APM），会去掉重复下达同一指令这类多余输入，只统计有效动作。同样三个字母也可能是别的意思，提前知道就不会搜索时搞混：IT行业的APM是应用性能监控（Application Performance Monitoring），俄罗斯方块类游戏TETR.IO里的APM则是每分钟攻击量（Attack Per Minute）。本文讲的是游戏手速意义上的APM。我们按照大家常搜的问题，比如“APM是什么意思”“APM多少算高”“英雄联盟怎么看APM”，依次整理《星际争霸：重制版》和《星际争霸II》查看APM的位置、附出处的公开数据、游戏内没有APM的《英雄联盟》《无畏契约》如何用录好的片段查看APM，以及提升APM的练习方法。游戏菜单和数据均以2026年10月14日确认的内容为准。
结论：好的APM不是固定数字，而是在相同条件下自己记录的变化
能回答“APM多少才算好”的公开依据，几乎都来自《星际争霸II》。规模最大的是2013年发表在学术期刊PLOS ONE上的SkillCraft研究（Thompson等），分析了从青铜到大师的天梯玩家加上55名职业选手，共3,360人的录像。这份样本的平均APM约为117，标准差约为52。研究团队还比较了区分各段位的变量：区分钻石和职业选手时，APM比动作延迟（把视角移到某处后到第一个操作的时间）更重要；但区分黄金和钻石、白金和大师这类中间段位时，动作延迟才是最重要的变量。也就是说，在高端APM会拉开差距，而在中间段位，快速判断并开始第一个操作所占的比重更大。需要注意的是，这份数据来自2011年前后版本（1.3.6）的录像，而《星际争霸II》从《虚空之遗》开始，观战、录像和赛后统计画面中的APM改为按真实时间计算（Liquipedia），所以不能和现在游戏里看到的数字一一对比。职业选手的数字因出处而异：英文维基百科“Actions per minute”词条写道，韩国职业选手的平均APM约为250～350，激烈交战时常常超过400；吉尼斯世界纪录则在星际争霸的条目中介绍，职业选手大约保持在180，交战时峰值可超过1,000。两个出处的口径不同，不能合并成一个平均值。英雄联盟和《无畏契约》的情况不一样。这两款游戏的画面和战绩都不显示APM，截至2026年10月14日也没有找到能核实出处的公开标准。很多人会搜“Faker手速”这类职业选手的APM，但没有官方记录，网上流传的数字很难核实依据。所以结论很简单：与其和别人的数字比，不如用同一款游戏、同一个测量工具记录自己每局的APM，看看练习前后有什么变化。
各游戏查看APM的方法
- 1在《星际争霸：重制版》打开游戏内APM显示在主界面点击设置，或在对局中按F10打开菜单进入设置，然后选择“游戏”项。在APM记录相关的区域勾选在游戏中显示APM的选项并确认，对局画面就会实时显示自己的APM。这个选项是在2017年4月的1.18版本更新中和游戏计时一起加入的。同一处还可以填写APM低于设定值时提醒的数字，并开启文字变色，APM掉到该数字以下时数字就会变红。选项名称可能因客户端版本和语言略有不同。
- 2《星际争霸II》在录像和赛后计分画面查看在《星际争霸II》里播放录像时，画面左上角录像信息面板的APM项会显示每位玩家的平均APM和当前APM。比赛结束后的计分画面也会统计APM（2013年2.0.4版本更新加入）。从《虚空之遗》开始，观战、录像和赛后统计里的APM都按真实时间计算。截至2026年10月14日，我们无法从官方资料确认在1v1天梯对局中实时显示自己APM的内置设置，如果对局中需要看数字，请直接查看游戏的选项菜单。
- 3《英雄联盟》《无畏契约》先从录制开始《英雄联盟》和《无畏契约》的游戏画面和战绩都不显示APM。想看APM，就要先把对局录下来，并用录制时同时记录键盘和鼠标输入的工具来查看。网上的APM或手速测试，测的是在测试页面上点击的速度，和实际对局中放技能、走位时的APM可能不一样。想知道自己游戏里的APM，请用实际对局来测。部分游戏可能需要以管理员权限运行录制工具才能记录输入，建议先打一两局，确认输入有没有被正确记录。
- 4在DOR片段的时间轴上读APM曲线用DOR Windows应用录下、且留有输入记录的片段，在片段播放器里打开后，时间轴上会出现APM曲线。把鼠标移到曲线上能看到该时间点的APM，点一下就会跳到那个画面。数字是最近10秒内新按下的按键和鼠标按键次数乘以6，所以在团战这种操作密集的时候会冲高，走位或等待时则会下降。只有游戏窗口在最前面时才会统计，看其他窗口的时间不算动作。
- 5跳到峰值APM的片段，看自己做了什么分析面板的“控制”标签页会同时显示当前播放位置的APM和这段片段的峰值APM，点一下峰值APM旁边显示的时间，就能跳到那一段的前几秒。不要只看数字，要确认那几秒实际按了什么。在同一个“控制”标签页打开键盘鼠标输入叠加层，叠加层包含的按键（固定的一部分）和点击就会显示在视频上，更容易分辨那是有意义的操作，还是一直连按同一个键。
- 6Medal片段请看预览窗口里的APM线Medal也能看APM。根据Medal帮助文章“Video Overlays”，在设置的Video Overlays里打开键盘和鼠标叠加层后录下的片段，预览（Preview）窗口的时间轴上会出现一条蓝线，这条线就是表示随时间变化的点击和按键量的APM。没有打开叠加层录下的片段不会出现这条线，帮助文章还说明已经录进去的叠加层无法在编辑器里隐藏。各应用的统计方式可能不同，请不要拿Medal和DOR的数字互相比较。
各出处的APM数据与解读方法（2026年10月14日确认）
| 对象 | 公开数字 | 出处与注意事项 |
|---|---|---|
| 《星际争霸II》天梯玩家和职业选手3,360人 | 平均约117，标准差约52 | SkillCraft研究（PLOS ONE，2013年）。基于2011年前后版本（1.3.6）的录像，难以和现在游戏画面里的数字直接比较。 |
| 区分段位的变量（同一研究） | 钻石与职业之间APM比动作延迟重要；黄金～钻石、白金～大师之间动作延迟最重要 | 并不是说中间段位的APM没有意义，而是判断和第一个操作的速度占比更大。 |
| 韩国职业选手（星际争霸） | 平均约250～350，激烈交战时超过400 | 英文维基百科“Actions per minute”词条的描述，没有说明用什么工具、在什么时候测量。 |
| 职业选手（吉尼斯世界纪录） | 大约保持180，交战时峰值超过1,000 | 吉尼斯世界纪录“Most actions per minute in a videogame”（星际争霸）条目的说明。口径和维基百科不同，不要把两者合并求平均。 |
| 刚入门的玩家 | 大多低于50 | 英文维基百科同一词条的描述，会因游戏和测量方式而变化。 |
| 《英雄联盟》《无畏契约》 | 游戏内没有APM显示，也没有公开标准 | 没有官方记录，以职业选手手速名义流传的数字很难核实出处。用录下的片段测自己APM的方法见下文。 |
| 俄罗斯方块（TETR.IO） | APM＝每分钟攻击量（Attack Per Minute） | 代表发给对手的攻击量而不是手速，不能和其他游戏的APM比较。速度要看PPS（每秒方块数）。 |
提升APM的练习检查清单
- 开始练习前，先测几局同一款游戏的平常对局，记下自己的APM基准。
- 只用一种测量工具。游戏内显示、录像分析工具和录制应用的算法不同，不混在一起比较。
- 玩RTS时先设好编队和建筑快捷键，把原来用鼠标点图标的操作挪到键盘上。
- 不靠无意义地连按同一个键来刷数字，并通过视频确认APM冲高时实际做了什么。
- 留意交战前后这种事情扎堆的时候APM有没有掉下来。玩《星际争霸：重制版》时，把APM过低提醒设成目标值。
- 练习一到两周后，和相同条件的对局再比一次，同时看胜负和判断失误这类APM以外的记录。
在DOR录下的片段里读懂APM
DOR是免费的Windows电脑应用，录制游戏时会一并记录键盘和鼠标输入，不需要另外安装NohBoard或OBS插件。有输入记录的，只有用2026年7月推出的v1.3.38及之后版本的DOR录下的片段。在那之前录的片段、只在云端的片段、导入或上传的文件，以及用OBS或手机录的视频都没有输入记录，所以也不会显示APM。DOR统计的动作，是每一次新按下的按键或鼠标按键。鼠标移动、按住不放的键和滚轮都不算。当前APM是最近10秒内的动作数乘以6，而且只在游戏窗口位于最前面时统计。先用片段播放器时间轴上的APM曲线看整段片段的起伏，再到分析面板的“控制”标签页确认当前APM和峰值APM，然后跳到峰值那一段就行。如果只想回看某一波团战，也可以在录制时用快捷键把刚才的画面存成片段（如何只把刚才那个画面保存成片段）。在同一个“控制”标签页可以开关键盘鼠标输入叠加层（默认开启），外观有DOR吉祥物、猫、狗、机器人、简洁5种，拖动可以移动位置，拉动边角可以调整大小。叠加层显示的是固定的一部分按键，不是完整键盘：简洁样式显示Q W E R、Shift A S D F、Ctrl Space和鼠标按键，角色样式显示1～6、Q W E R、A S D和鼠标。想把手上操作做成短视频的话，请在片段裁剪或分享时的编辑步骤里，确认插入输入叠加层的开关是否打开（不管应用语言是什么，这个开关名称目前可能显示为韩文）。打开时，键盘和鼠标面板会合成到新的片段里，该片段会带有“已合成”标记。比例可选9:16（1080x1920竖屏全屏）、16:9（原始构图）或1:1（9:16画面里的正方形加黑边，是编辑器的默认值，免费账号会加上DOR标志和名牌）。完成片段裁剪需要登录。导出的叠加层可能比预览时小，完成前请先调整一次大小。APM数字和曲线只在播放器里显示，不会合成到导出的视频中。如果某款游戏录了好几次仍然没有输入记录，可能需要用“控制”标签页的“以管理员身份重启”按钮，以管理员权限重新启动DOR。Medal只要录制时打开了键盘鼠标叠加层，也会显示APM线。区别在于Medal的叠加层在录制当时就录进视频，无法在编辑器里隐藏；DOR则是录完后在播放器里开关，只有导出时才合成。两款应用的其他差异，请看Medal.tv替代方案。
