先講結論，讓特戰英豪 FPS 提升最大的方法有兩個。在影像設定中開啟多執行緒渲染，並把細節品質降到低。光是調整這兩個選項，在四核以上的 CPU 上幀數就能提升 20～50%。其餘選項則是在此基礎上，發揮提升穩定度、減少卡頓的作用。下面會逐一說明各選項的效果，最後只要依照自己電腦配備照著輸入建議值即可。
結論：開啟多執行緒渲染 + 細節品質調低
答案就是兩個選項：在影像設定裡開啟多執行緒渲染、把細節品質調到低，四核心以上的 CPU 光這兩項就能讓幀數提高 20–50%。低階再把材質、紋理、UI 調低並關閉反鋸齒；中階以上紋理和 UI 保持中，MSAA 2x、等向性過濾 4x，NVIDIA Reflex 開啟+加速。目標是穩定保持高於螢幕更新率的幀數。
麻煩在於幀數拉上去後一開錄影軟體，這點餘裕常常又沒了。使用 RTX 系列等支援的 NVIDIA 顯示卡時，DOR 會以 NVENC 硬體編碼錄影，對遊戲幀數負擔很小；它還會自動偵測特戰英豪、錄下整場並把擊殺和回合存成自動片段，幀數和 ACE 兩不誤。下面看各選項的效果和各階配備的推薦值。
先確認的基本設定
在調整各選項品質之前，先把作為 FPS 基礎的基本項目設定好，之後的設定效果會更明顯。請在設定 > 影像 > 一般分頁中確認以下項目。
- 顯示模式： 全螢幕。比起視窗模式或無邊框視窗，輸入延遲更低、幀數也更高。
- 幀數限制： 比螢幕更新率高 10～20。若是 144Hz，設在約 160 左右可減少輸入延遲。
- 垂直同步（V-Sync）： 關閉。雖然能減少畫面撕裂，但會增加輸入延遲並削減幀數。
- 反鋸齒： MSAA 2x 或關閉。低階配備就關閉，有餘裕的話最多到 2x。
各選項對 FPS 的影響
特戰英豪的影像設定，每個項目對幀數造成的影響差異很大。已依效果由大到小排序，從上面開始優先調整即可。
多執行緒渲染，效果最大
在單一選項中，幀數提升幅度最大。若是四核以上的 CPU，光是開啟就能多獲得 20～50% 的幀數。雖然預設是開啟，但有時會處於關閉狀態，所以請務必在設定 > 影像 > 圖形品質中確認是否為開啟。
細節品質，效果第二大
這是特戰英豪中最吃資源的選項。它調整的是背景與遊戲玩法無關的特效精細度，Riot 官方也說明這是少數在所有配備上都會影響效能的選項之一。降到低就能獲得明顯感受到的幀數提升。
材質品質 · 紋理品質
材質品質設為低就很穩妥。紋理品質在中與高之間的視覺差異幾乎沒有，而設為中可獲得約 4% 的幀數收益，所以低階配備設為低，有餘裕的話設到中。
特效品質 · 泛光 · 扭曲
特效品質設為低。泛光是強調光源的效果，對幀數的影響約 1～2%，但視覺收益很小；扭曲是瞄準鏡的折射效果，影響更小。兩者關閉都不影響遊玩，所以設為關閉。
第一人稱陰影（Cast Shadows）
這是替自己的手與槍枝加上陰影的選項，會吃掉約 2～3.5% 的幀數。不只是因為幀數，它還會在畫面上增加視覺雜訊而遮擋敵人，所以關掉對準心更有利。
各配備建議設定
這是把上述選項依照電腦配備分組整理好的建議值。找到對應的區間直接照著輸入即可。
低階配備，內顯 · 舊型筆電
- 多執行緒渲染：開
- 材質 · 紋理 · 細節 · UI · 暈影：全部低
- 反鋸齒： 關，等向性過濾：1x
- 泛光 · 扭曲 · 第一人稱陰影 · 實驗性銳利化 · 強化遊戲銳利化：全部關
- 目標幀數： 以穩定維持 60～120 為優先
中階配備，GTX 1650 · RTX 3050 等級
- 多執行緒渲染：開
- 材質： 低，紋理：中，細節：低，UI：中
- 反鋸齒： MSAA 2x，等向性過濾：4x
- 泛光 · 扭曲 · 第一人稱陰影： 關，NVIDIA Reflex：開啟+加速
- 目標幀數： 以 144Hz 螢幕為基準，穩定 144 以上
高階配備，RTX 4060 以上 · 高更新率螢幕
- 多執行緒渲染：開
- 材質： 低，紋理：中，細節：低，UI：中（依職業選手設定）
- 反鋸齒： MSAA 2x，等向性過濾：4x
- 泛光 · 扭曲 · 第一人稱陰影 · V-Sync： 關，NVIDIA Reflex：開啟+加速
- 幀數限制： 若是 240～360Hz 螢幕，依更新率上限設定
跟特戰英豪職業選手設定比一比
如果你在找「特戰英豪 職業選手 設定」，結論是跟上面的高階建議值幾乎一樣。收集 700 位職業選手設定的 ProSettings.net（2026 年 5 月 18 日更新）根據職業選手的設定和自家測試，建議材質、細節低，紋理、UI 中，MSAA 2x、非等向性過濾 2x～4x，特效類大多關閉。不同的地方有兩個。
解析度方面，68% 的職業選手用 1920×1080，也有人用 4:3 拉伸，不過該網站也認為拉伸在特戰英豪裡沒有實質優勢，設定方法整理在特戰英豪解析度推薦與 4:3 拉伸設定。另一個是「改善清晰度」和「試驗性影像銳化」：該網站建議兩項都開，但也提到改善清晰度影響幀數時就關掉；Riot 也把這兩項列為出現「用戶端FPS低」時建議關閉的選項。幀數不夠的電腦，還是跟上面的低階設定一樣關掉比較好。
| 項目 | ProSettings.net 建議值 | 與本文建議值比較 |
|---|---|---|
| 解析度、顯示模式 | 1920×1080（68% 職業選手）、全螢幕 | 與基本設定相同。只有部分職業選手用 4:3 拉伸。 |
| 材質、細節／紋理、UI | 低／中 | 與高階建議值相同。 |
| 反鋸齒、非等向性過濾 | MSAA 2x、2x～4x | 與中階、高階建議值（MSAA 2x、4x）在同一範圍。 |
| 改善清晰度、試驗性影像銳化 | 開（改善清晰度影響幀數就關） | 不同。低階建議值是關，幀數不夠就關掉。 |
| V-Sync、泛光、扭曲、第一人稱陰影 | 關 | 與所有配備的建議值相同。 |
Windows 與驅動程式收尾
遊戲內設定做完後，Windows 那邊也要一起調整才能減少卡頓。請依序套用以下項目。
- 開啟設定 > 遊戲 > 遊戲模式，把系統資源集中給特戰英豪。
- 把電源選項設為高效能。
- 把顯示卡驅動程式更新到最新版本。
- 關閉 Discord、錄影疊加層等不必要的背景程式。
特戰英豪 FPS 不穩、卡頓、掉幀：依狀況找原因，用錄影確認
上面的設定都做完了還是會卡，先分清楚是哪一種「lag」。大家口中的 lag 其實混了三種狀況：自己電腦掉幀、和伺服器之間的資料延遲或遺失、伺服器本身變慢，而畫面設定能解決的只有第一種。
Riot 在遊戲裡放了不穩定指標來幫你分辨：到「設定 > 一般 > 其他 - 不穩定指標」開啟後，出問題時畫面右上角會出現「平均PING值高」「用戶端FPS低」「伺服器FPS低」「網路問題」圖示。一閃就消失的可以不用理，常常出現或一直掛著才需要處理。再到「設定 > 畫面 > 數據」把用戶端 FPS 以數字或圖表顯示出來，就能馬上看出自己屬於下表哪一列。
| 什麼時候卡 | 同時看到的訊號 | 原因與處理 |
|---|---|---|
| 交火、技能疊在一起時（開槍、煙霧、閃光、大招） | 那一刻用戶端 FPS 數字下降，出現「用戶端FPS低」 | 是畫面負載。用數據圖表看 CPU 和 GPU 哪個是瓶頸，先把 Riot 認為最有效的材質、紋理、細節、UI 品質重新調低，還不夠再關掉特效、陰影類選項。 |
| 快速轉視角時 | 數字跟著掉，或數字不變但畫面像被橫向切開錯位 | 數字掉就跟第一列一樣是負載；數字不變的話，是關閉 V-Sync 造成的畫面撕裂，不是掉幀。 |
| 平均 FPS 很高，卻每隔幾秒頓一下（高階電腦） | 平均數字高，只有圖表瞬間跳動 | 懷疑有其他程式在搶資源，Riot 也把關閉其他程式列為第一步。把疊加層、錄影軟體、瀏覽器一個個關掉，在同一模式比較。 |
| 敵人瞬移、明明打中卻判定慢半拍 | 出現「平均PING值高」或「網路問題」 | 這是網路問題，調畫面設定解決不了。在數據裡開啟封包遺失圖表，先試重開路由器、改用有線網路。 |
| 大家一起卡、動作被拉回去 | 出現「伺服器FPS低」 | 是伺服器端的問題，會影響整場對戰。Riot 表示這是他們那邊的問題，沒有提供玩家端的處理方式。自己的設定不用動。 |
| 更新後 FPS 突然降低，之後一直偏低 | 整場頻繁出現「用戶端FPS低」 | 重新確認多執行緒渲染等上面的建議值是否還在，並把顯示卡驅動程式更新到最新。 |
用錄影回頭看卡頓的那一刻
卡頓幾秒就過去了，打完一場通常已經想不起是何時、在哪裡發生的。把指標顯示在畫面上錄下一整場，數字和圖示就會跟著留在影片裡，可以對照上表。DOR 會在你啟動特戰英豪時自動偵測，每場對戰整場錄下來（預設開啟），不用自己按錄影。
- 1把指標叫出來開啟不穩定指標，並在數據裡顯示用戶端 FPS；懷疑網路的話也一起顯示 PING 和封包遺失。這些數字是畫在遊戲畫面上的，所以錄影裡也會照樣出現。
- 2照常打一場卡的當下按 F8，前 30 秒（預設值）會另外存成一段片段。
- 3在 DOR 的片段清單裡找那一幕播放整場錄影時會顯示目前是第幾回合，進度列上也會標出擊殺、陣亡和你按 F8 的位置。在那個位置確認 FPS 數字、出現的圖示，以及當時畫面上有什麼（煙霧、交火、轉視角）。
- 4把錄影負擔也分開看如果感覺只有錄影時才卡，就在對戰外打開 DOR 設定的影片分頁，選「Game Performance」（針對遊戲效能最佳化，720p、30 幀），再打一次同樣的模式。還是覺得可疑，就把 DOR 完全關閉，打一場同樣的模式來比較 FPS 數字。DOR 開著的時候，就算關掉對戰錄影，回溯錄影（預設開啟）也會繼續運作，所以要比較就直接關閉最保險。DOR 中文介面目前以簡體字顯示，這兩處分別是「视频」和「回溯录制」。
想在維持 FPS 的同時也抓住精彩畫面
特戰英豪的 FPS 直接關係到準心精準度。所以如果錄影程式太重，好不容易提升的幀數又被削減，是最可惜的。DOR 採用低負載擷取來減輕錄影負擔，並把 Ace 或關鍵時刻這類瞬間自動存成片段。設定完成後，把一場 特戰英豪 直接用 DOR 跑跑看，就能一次確認幀數穩不穩、精彩畫面有沒有留下。在像 絕對武力 這種同樣重視幀數的其他 FPS 上也一樣有效。
