← Blog

Cách xem nhiệt độ GPU (2026): Trình quản lý Tác vụ và NVIDIA app

Ảnh đặt cạnh nhau: giao diện thật của Xbox Game Bar (tiện ích hiệu năng và âm thanh) và ảnh chính thức của NVIDIA app (màn hình driver và thư viện)
Nguồn hình ảnh: © Microsoft (Xbox Game Bar) / © NVIDIA (NVIDIA app) · official product images
Tóm tắt chính
  • Nhấn Ctrl+Shift+Esc để mở Trình quản lý Tác vụ, rồi xem mục GPU ở tab Hiệu suất có hiển thị nhiệt độ hay không.
  • Nếu không thấy, dùng lớp phủ thống kê Alt+R của NVIDIA app hoặc Performance Metrics của AMD Software (CTRL+SHIFT+O).
  • Nhiệt độ an toàn cần tra theo bảng thông số của nhà sản xuất cho đúng mẫu card, không dùng một con số chung.

Để xem nhiệt độ GPU, hãy nhấn Ctrl+Shift+Esc để mở Trình quản lý Tác vụ và xem mục GPU ở tab Hiệu suất có hiện nhiệt độ không; nếu không, dùng lớp phủ thống kê của NVIDIA app (Alt+R) hoặc Performance Metrics của AMD Software. Cách nào dùng được còn tùy hãng card đồ họa và driver, nên bài này dành cho máy Windows và chỉ ghi những đường dẫn đã được xác nhận trong tài liệu chính thức của Microsoft, NVIDIA và AMD vào ngày 30 tháng 9 năm 2026. Nếu bạn vừa chơi vừa quay màn hình, hãy theo dõi cả mức tải chứ không chỉ nhiệt độ, và bài giảm tải GPU khi quay game nói về phần đó. Bài này chỉ hướng dẫn cách đọc nhiệt độ, không bàn về cách hạ nhiệt hay việc một mức nhiệt cụ thể có nguy hiểm hay không.

Kết luận: mở Trình quản lý Tác vụ trước, không thấy thì dùng công cụ của hãng

Với card NVIDIA, đường dẫn có tài liệu là NVIDIA app; với AMD Radeon là AMD Software: Adrenalin Edition, và cả hai đều nêu rõ chỉ số nhiệt độ trong trang chính thức. Với Intel, chúng tôi chỉ xác nhận được nơi bật telemetry overlay của Intel Arc Control, chưa xác nhận được có mục nhiệt độ hay không. Trình quản lý Tác vụ không cần cài thêm nên đáng mở đầu tiên, nhưng mục GPU ở tab Hiệu suất có hiện nhiệt độ hay không có thể khác nhau tùy GPU và driver, nên chúng tôi không khẳng định là có hay không. Nếu bạn xem nhiệt độ vì game bị tụt khung hình, hãy đọc thêm nguyên nhân FPS giảm khi quay game.

Các bước xem nhiệt độ GPU

  1. 1Mở mục GPU trong Trình quản lý Tác vụ — Nhấn Ctrl+Shift+Esc để mở Trình quản lý Tác vụ, chọn tab Hiệu suất ở menu bên trái rồi bấm vào mục GPU (GPU 0 và các mục tương tự). Microsoft hướng dẫn xem tab Hiệu suất để tìm các thành phần đang dùng nhiều tài nguyên. Nếu nhiệt độ hiện ở đây thì cứ dùng; nếu không, chuyển sang công cụ của hãng ở các bước dưới. Khi có nhiều GPU, số thứ tự được đánh theo vị trí PCI. Ngoài ra, blog nhà phát triển DirectX của Microsoft cho biết dữ liệu mức sử dụng GPU và bộ nhớ trong Trình quản lý Tác vụ cần driver hỗ trợ WDDM 2.0 trở lên, còn điều kiện đó có áp dụng cho nhiệt độ hay không thì chúng tôi chưa xác nhận. Bạn xem phiên bản WDDM bằng cách chạy dxdiag rồi mở tab Display > phần Drivers > Driver Model.
  2. 2Bật lớp phủ thống kê của NVIDIA app — NVIDIA cho biết người dùng máy tính để bàn và laptop với GeForce RTX và GTX dòng 600 trở lên có thể bật chỉ số hiệu năng trong game, gồm tốc độ khung hình, xung nhịp và nhiệt độ GPU, trong một lớp phủ. Trước hết bật In-Game Overlay tại Settings > Features trong NVIDIA app. Trong game, phím tắt mặc định Alt+R bật/tắt lớp phủ thống kê và Alt+Shift+R chuyển vòng qua các chỉ số. Lớp phủ hiện ở góc trên bên phải. Bạn chỉnh độ trong suốt và số chỉ số hiển thị tại Alt+Z > Statistics > Configure heads up display. Nếu chưa thấy nhiệt độ, hãy chuyển vòng các chỉ số bằng Alt+Shift+R và xem thêm mục cài đặt này.
  3. 3Xem Performance Metrics trong AMD Software — Tính năng này được hỗ trợ trên máy có card AMD Radeon và đã cài đầy đủ (full installation) AMD Software: Adrenalin Edition. Bấm nút Start, mở AMD Software, gõ Metrics vào ô tìm kiếm rồi bấm kết quả Performance Metrics. Mặc định là dạng lưới, và Additional Metrics cho phép hiển thị thêm chỉ số khác. Các chỉ số nhiệt độ là GPU Current Temperature và GPU Junction Temperature, đều được báo bằng độ C (°C). Tài liệu không giải thích Junction Temperature và không nêu GPU nào hỗ trợ, nên bài này không diễn giải. Để hiện trên màn hình game, bật Show Metrics Overlay ở tab Overlay; theo mặc định CTRL+SHIFT+O bật/tắt lớp phủ và CTRL+SHIFT+L bật/tắt ghi nhật ký hiệu năng.
  4. 4Với Intel, xác nhận nơi bật lớp phủ — Quy trình đã xác nhận trong tài liệu của Intel là nhấn Alt+I để mở Intel Arc Control, vào tab Performance, bật công tắc telemetry overlay rồi chọn các chỉ số cần theo dõi. Tài liệu không liệt kê tên chỉ số nên chúng tôi chưa xác nhận được nhiệt độ GPU có trong danh sách hay không. Bạn hãy tự xem danh sách, và nếu không thấy thì tham khảo trang hỗ trợ của Intel.
  5. 5Tra mức nhiệt độ tối đa của đúng mẫu card — Chúng tôi không tìm được căn cứ chính thức cho một mức nhiệt an toàn chung phù hợp với mọi card. Bảng thông số trên trang so sánh card đồ họa GeForce của NVIDIA có dòng Maximum GPU Temperature (in C) và giá trị khác nhau theo mẫu. Theo trang ngày 30 tháng 9 năm 2026, RTX 5070 ghi 85 và RTX 5080 ghi 88. NVIDIA lưu ý bảng dựa trên thiết kế Founders Edition hoặc tham chiếu và có thể khác nhau theo nhà sản xuất card, nên bạn cũng hãy xem trang của hãng card. Đây là bảng dành cho card máy tính để bàn, vì vậy đừng áp dụng cho GPU laptop; mức tối đa theo từng mẫu AMD chúng tôi chưa xác nhận được, hãy tra trên trang sản phẩm chính thức của AMD.

So sánh các cách (đối chiếu tài liệu chính thức ngày 30 tháng 9 năm 2026)

CáchCách mởĐiều kiện đã xác nhận và lưu ý
Trình quản lý Tác vụCtrl+Shift+Esc > tab Hiệu suất > mục GPUKhông cần cài thêm. Có hiện nhiệt độ hay không có thể khác nhau tùy GPU và driver, nên bạn cần tự kiểm tra.
Lớp phủ thống kê của NVIDIA appAlt+Z để mở, Alt+R trong game để bật/tắtChỉ dành cho GPU NVIDIA. Phải bật In-Game Overlay tại Settings > Features, và tài liệu NVIDIA nêu lớp phủ hiển thị nhiệt độ GPU.
Performance Metrics của AMD SoftwareMở AMD Software > tìm Metrics > Performance Metrics; lớp phủ bằng CTRL+SHIFT+OCần card AMD Radeon và cài đầy đủ Adrenalin Edition. GPU Current Temperature và GPU Junction Temperature được báo bằng độ C.
Intel Arc ControlAlt+I > tab Performance > công tắc telemetry overlayTài liệu không nêu tên các chỉ số nên chúng tôi chưa xác nhận được có nhiệt độ GPU hay không.

Nếu không thấy nhiệt độ, hãy kiểm tra

  • Đã xem mục GPU ở tab Hiệu suất của Trình quản lý Tác vụ có nhiệt độ hay không, và chuyển sang công cụ của hãng nếu không có chưa
  • In-Game Overlay đã được bật tại Settings > Features trong NVIDIA app chưa
  • Đã cài đầy đủ AMD Software: Adrenalin Edition (full installation) chưa, và Show Metrics Overlay ở tab Overlay đã bật chưa
  • Nếu đã đổi phím tắt, đã xem giá trị hiện tại tại Alt+Z > Settings (biểu tượng bánh răng) > Shortcuts trong NVIDIA app chưa
  • Đã quyết định có để lớp phủ xuất hiện trong video quay hay không chưa (trong AMD Software là Show In Video/Stream Output ở tab Settings)
  • Nếu dùng laptop, đã tránh áp dụng nhiệt độ tối đa trong bảng của NVIDIA và tra thông số của chính hãng chưa
Đừng đánh giá chỉ dựa vào một con số; hãy để lớp phủ luôn bật và kiểm tra nhiều lần ở những cảnh tương tự trong cùng một game. Tài liệu của AMD cho biết các chỉ số nhiệt độ GPU được báo bằng độ C, và dòng Maximum GPU Temperature (in C) trong bảng thông số của NVIDIA cũng tính theo độ C, nên bạn có thể so sánh cùng đơn vị (°C).

Điểm giao với việc quay game

Bạn thường xem nhiệt độ khi đang chơi, nên có thể sẽ quay màn hình trong lúc lớp phủ đang hiện. Tài liệu của AMD cho biết Show In Video/Stream Output ở tab Settings quyết định lớp phủ chỉ số có xuất hiện trong video hoặc luồng phát hay không, nhưng chúng tôi chưa xác nhận được từ tài liệu chính thức việc nó hiển thị thế nào ở công cụ khác hay trong DOR, vì vậy hãy quay thử một đoạn ngắn bằng công cụ quay bạn đang dùng. Nếu game bạn vừa chơi vừa theo dõi nhiệt độ nằm trong danh sách DOR hỗ trợ, ứng dụng Windows miễn phí này sẽ tự nhận diện và lưu toàn bộ trận thành mp4, với mã hóa phần cứng NVENC là mặc định trên card đồ họa NVIDIA. Eternal Return chỉ được hỗ trợ tự động quay toàn trận, không có clip nổi bật tự động cho các pha hạ gục và tương tự. Việc xem nhiệt độ không liên quan đến DOR, chỉ cần các công cụ ở trên. Thứ tự xử lý nóng máy và giật lag trên laptop nằm trong hướng dẫn thiết lập quay game trên laptop.

Nguồn chính thức (đã kiểm tra ngày 30 tháng 9 năm 2026)

Chúng tôi đã đối chiếu NVIDIA App In-Game Performance and Latency Overlay (cập nhật ngày 4 tháng 8 năm 2025), trang so sánh card đồ họa NVIDIA GeForce (kiểm tra ngày 30 tháng 9 năm 2026) và Monitor Performance Metrics with AMD Software: Adrenalin Edition (cập nhật lần cuối ngày 12 tháng 11 năm 2024). AMD cho biết ảnh chụp màn hình trong tài liệu là của Adrenalin 23.9.1 nên bố cục có thể khác ở bản mới hơn. Ctrl+Shift+Esc và tab Hiệu suất lấy từ bảng phím tắt Windows và mẹo hiệu năng PC của Microsoft Support, còn điều kiện WDDM lấy từ bài GPUs in the Task Manager trên blog nhà phát triển DirectX của Microsoft. Các bước của Intel Arc Control lấy từ tài liệu hỗ trợ của Intel.

FAQ

Câu hỏi thường gặp

Trình quản lý Tác vụ không hiện nhiệt độ GPU thì làm sao?

Mục GPU ở tab Hiệu suất có hiện nhiệt độ hay không có thể khác nhau tùy GPU và driver, nếu không thấy thì hãy dùng công cụ của hãng. Với card NVIDIA dùng lớp phủ thống kê của NVIDIA app (Alt+R); với AMD Radeon xem chỉ số GPU Current Temperature trong Performance Metrics.

Nhiệt độ GPU bao nhiêu là an toàn?

Chúng tôi không tìm được căn cứ chính thức cho một khoảng an toàn chung. NVIDIA liệt kê dòng Maximum GPU Temperature (in C) theo từng mẫu trong bảng thông số ở trang so sánh GeForce và cho biết giá trị có thể khác nhau theo nhà sản xuất card. Hãy tra mẫu của bạn; GPU laptop không có trong bảng đó nên hãy xem thông số của hãng.

Phím tắt lớp phủ của NVIDIA app là gì?

Giá trị mặc định trong tài liệu NVIDIA là Alt+R để bật/tắt lớp phủ thống kê và Alt+Shift+R để chuyển vòng các chỉ số hiển thị. Alt+Z mở lớp phủ, và bạn đổi phím tắt tại Alt+Z > Settings (biểu tượng bánh răng) > Shortcuts. Trước tiên phải bật In-Game Overlay tại Settings > Features.

Games

Hướng dẫn game liên quan

Đọc tiếp

Bài viết liên quan

Bắt đầu với DOR ngay

Sau khi DOR nhận diện game, hãy nhấn một phím tắt để lưu khoảnh khắc bạn chọn thành clip