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如何挑選輕量的遊戲錄製程式:低負載背景擷取比較與推薦(2026)

顯示殘局勝利與戰鬥報告的實際 DOR《特戰英豪》錄影畫面
圖片來源: DOR · VALORANT gameplay capture
重點摘要
  • 最少佔用影格數的核心條件有兩個:GPU 硬體編碼(NVENC、AMD、QuickSync),以及不擠進遊戲之上的背景擷取。
  • CPU 軟體編碼(x264)畫質雖好,卻會大量佔用核心而拉低遊戲影格數。越是低階,硬體編碼幾乎是必備。
  • OBS、Bandicam、Xbox 遊戲列、NVIDIA App 各有鮮明的優缺點。單看負載,開啟硬體編碼後全都會變輕。
  • DOR 以低負載背景擷取運作,使用 RTX 系列等支援的 NVIDIA 顯示卡時會以 NVENC 錄影,是為了把遊戲影格影響降到最低而設計的輕量錄製工具。

先說結論,輕量遊戲錄製程式的條件不在品牌,而取決於兩項技術。第一是把編碼交給 GPU 專用晶片(NVIDIA NVENC、AMD、Intel QuickSync)而非 CPU 的硬體編碼;第二是不在遊戲畫面之上沉重地插手、而在背後安靜記下的背景擷取。只要滿足這兩項,任何程式都幾乎不影響遊戲影格數;反之,兩者皆無,再有名的程式一開錄製,影格數也會下降。

本文先定義輕量錄製代表什麼,點出實際左右負載的條件,再以資源負載的角度比較常用的錄製程式。最後逐步整理在低階電腦上也能守住影格數的設定,以及把這些條件作為預設值的推薦工具。

低階電腦錄影·剪片軟體比較:Medal、Outplayed、NVIDIA App、OBS、DOR

軟體錄影方式與要確認的地方適合誰
Medal免費的剪輯分享軟體。免費方案下載的片段會有浮水印,上傳上限 1080p、20 分鐘,Premium 可解除。想快速上傳片段、跟朋友分享的人
Outplayed在 Overwolf 用戶端上運作,安裝時會一併裝上 Overwolf。在支援的遊戲中自動擷取精彩操作,免費(含廣告,訂閱可移除廣告)。本來就在用 Overwolf 應用程式的人
NVIDIA App僅限 GeForce 顯示卡。以 NVENC 編碼,用即時重播按快速鍵儲存剛才那一段。GeForce 使用者、習慣按快速鍵存片段的人
OBS Studio免費開源。編碼器、解析度、重播緩衝都要自己設定,低階電腦的重點是把編碼器選成硬體編碼。喜歡自己調設定、也有在直播的人
DOR免費 Windows 軟體。開啟支援的遊戲就自動錄下整場,在支援的 NVIDIA 顯示卡上以 NVENC 編碼。免費 720p·1080p、30·60fps(預設 1080p·30fps)。想開著不管、打完再挑畫面的人

挑軟體其實只看三件事:編碼能不能交給顯示卡,配備吃緊時能不能降到 720p·30fps,玩的時候需不需要分心操作。DOR 開啟支援的遊戲就會自己錄下整場,並在英雄聯盟、特戰英豪、絕地求生、FC Online、要塞英雄、CS2、鬥陣特攻這 7 款遊戲把精彩畫面自動剪成片段,適合想「設定越少越好、畫面打完再挑」的玩家。低階電腦怎麼一步步調整錄影設定,請看低階電腦遊戲錄影指南;各軟體的詳細比較請見Medal 替代軟體比較和Outplayed 替代軟體比較。

輕量錄製到底是什麼

人們常說的「輕量錄製程式」其實混著兩種意思。一是安裝容量小、開啟不費力;二是錄製中不削減遊戲影格數。對玩家而言真正重要的是後者。因為不論安裝檔是數十 MB 還是數百 MB,遊戲不卡才是核心。所以本文中「輕」這個說法,指的是「即使開了錄製,遊戲內影格數也幾乎不掉」。

影格數下降的程度,即使在同一台電腦上,也會因程式與設定而差很多。做得好的錄製,1080p 錄製只用個位數到十幾個百分比的 CPU;設定錯的錄製,光是記下同一個畫面就吃掉將近一半的 CPU。若是雙核等級的筆電,這個差異就成了「流暢遊玩」與「投影片秀」的差別。

左右負載的第一個條件:硬體編碼

錄製是擷取畫面後,將該影片壓縮(編碼)存成檔案。這個編碼佔了負載的大部分。在哪裡進行編碼,就決定了輕重。

  • 軟體編碼(x264): 用 CPU 壓縮。畫質與壓縮率優秀,但會大量佔用 CPU 核心,若用同一顆 CPU 連遊戲一起跑,影格數就會掉。除非是高階電腦,否則對遊戲錄製負擔很大。
  • 硬體編碼(NVIDIA NVENC): 由 GPU 內的專用編碼晶片負責壓縮。它是與遊戲渲染所用 GPU 運算分開的專用電路,幾乎不降低遊戲效能就能錄製。是輕量遊戲錄製的實質標準。
  • 硬體編碼(AMD、Intel QuickSync): AMD 顯示卡的編碼器、Intel 內顯的 QuickSync 也以相同原理減輕 CPU 負擔。即使沒有 NVIDIA 顯示卡,也能輕量錄製。

總結來說,輕量錄製的第一個分岔點是「有沒有把編碼從 CPU 轉到 GPU」。近期的顯示卡(NVIDIA 是 GeForce GTX 600 系列之後)大多內建硬體編碼器,光是在設定中把編碼器改成 NVENC,同一個程式就會變輕許多。

實戰小訣竅:若一開錄製影格數就驟降,動畫質設定之前,請先確認編碼器。若編碼器設為「軟體(x264)」,光是改成「NVIDIA NVENC」或「硬體」,負載往往就大幅減少。

第二個條件:低負載背景擷取

和編碼一樣重要的,是如何把畫面取過來。擷取方式若沉重,編碼器再輕影格數也會抖。還有一點重要的是「常開的負擔」。名場面總是毫無預警地出現,因此許多玩家整場遊戲都開著錄製,此時擷取若沉重,整段遊玩時間都會吃虧。

背景擷取是不在遊戲畫面之上加上沉重處理,而在背後安靜接收並儲存影格的方式。實作良好的背景擷取,會以高效的路徑取得遊戲所繪製的畫面再交給編碼器,因此負載小到難以察覺自己正開著它。若要稱得上輕量錄製程式,「硬體編碼 + 低負載背景擷取」就必須一起咬合到位。

重播緩衝與整場錄影,差在哪裡

重播緩衝(NVIDIA 即時重播、OBS 重播緩衝等)會在背景持續編碼,只暫時保留最近一段,按下快速鍵時才寫成檔案。所以編碼負載跟整場錄影差不多,差別在磁碟寫入與儲存空間:緩衝只留下你存的片段,整場錄影比較佔空間,但之後任何畫面都能回頭挑。想在低階電腦上守住影格數,先看硬體編碼與解析度·fps,而不是儲存方式。

主要錄製程式資源負載比較

把常用的錄製程式從負載角度整理如下。絕對數值會因電腦規格與設定而變,因此以負載的「傾向」來讀比較準確。

  • OBS Studio: 免費開源。用軟體(x264)的話 CPU 佔用高,但把編碼器改成 NVENC 後負載大幅降低。設定自由度最高,相對地初期設定較費工。
  • Bandicam: 專精遊戲錄製。直接掛鉤圖形 API 進行擷取並支援 NVENC,開啟硬體編碼後負載偏低。免費版有浮水印與時間限制。
  • Xbox 遊戲列: Windows 10、11 內建。屬於 OS 的一部分,無須額外安裝、基本負載低,但功能單純,部分遊戲擷取會抓不到。
  • NVIDIA App(前 GeForce Experience):給 GeForce 使用者。以 NVENC 為基礎、負載低,即時重播(Instant Replay)這類瞬間儲存是強項。不過需要有 NVIDIA 顯示卡。
  • DOR: 判斷顯示卡後自動選擇編碼器,使用 RTX 系列等支援的 NVIDIA 顯示卡時以 NVENC 硬體編碼錄影。自動偵測支援的遊戲並錄下整場,在 7 款遊戲(英雄聯盟、特戰英豪、絕地求生、FC Online、要塞英雄、CS2、鬥陣特攻)把精彩畫面自動存成片段。免費,存在電腦上的錄影與自動片段都沒有浮水印。

把表用一句話總結就是:不論哪個程式,「有沒有開硬體編碼」決定了輕重的八成。OBS 用 NVENC 也很輕,而像 Bandicam、NVIDIA App 這種從一開始就以硬體編碼為前提的工具,不必特別設定負載也低;DOR 則會自動判斷顯示卡並選擇編碼器,在 RTX 系列等支援的 NVIDIA 顯示卡上用 NVENC 錄影,同樣不必特別設定。再加上自動開始、停止錄製,要操心的設定又少一項。

在低階電腦上守住影格數的設定

在換程式之前,光是調整設定就能大幅減少負載。越是低階,越請依下列順序檢查。

  • 把編碼器改成硬體: 最優先,效果也最大。從軟體(x264)改成 NVENC 或硬體編碼器。
  • 解析度、影格只取所需: 1440p、144fps 錄製很重。1080p 60fps 對大多數上傳就足夠,負載也低很多。
  • 位元率別過頭: 它直接關係畫質,但一味調高會增加磁碟寫入與負載。以 1080p 適當值起步,需要時才提高。
  • 替硬碟留空間: 整場錄影和重播緩衝的編碼負載差不多。錄影資料夾所在的磁碟要留足空間,軟體有自動整理舊影片的功能就打開。

光是顧好這四項,「一開錄製遊戲就卡」的問題大半就消失。尤其第一項,硬體編碼切換,效果比其餘三項加起來還大。

DOR 為輕量錄製而設計的原因

DOR 是以背景擷取為基礎、朝減少遊戲影格影響方向設計的錄影工具。前面點出的兩個條件,也就是硬體編碼與背景擷取,使用者不必到設定裡找來開啟:DOR 會判斷顯示卡自動選擇編碼器,在 RTX 系列等支援的 NVIDIA 顯示卡上就用 NVENC 硬體編碼,背景擷取則從一開始就以預設值套用。編碼負載交給 GPU 專用晶片。實際感受因電腦而異,建議像文末提示那樣,比較一次錄影前後的影格數。

在此之上,DOR 會在支援的遊戲啟動時自動偵測,並在背景錄下整場,錄影都集中在軟體裡。特戰英豪 的 Ace、英雄聯盟 的五殺、絕地求生 的擊倒、擊殺等瞬間,會另外剪成自動精彩片段。自動片段會在英雄聯盟、特戰英豪、絕地求生、FC Online、要塞英雄、CS2、鬥陣特攻這 7 款遊戲產生;其他支援的遊戲整場都已錄下,想留哪段自己剪下來儲存即可。

免費錄影畫質為 720p·1080p、30·60fps(預設 1080p·30fps),配備吃緊時可降到 720p·30fps。而且 DOR 免費,存在電腦上的錄影與自動片段都沒有浮水印。

遊戲中的決定性瞬間
遊戲中的決定性瞬間

不論玩什麼遊戲,都適用相同原理

輕量錄製的原理不分遊戲。無論是動作激烈的 特戰英豪 交戰、畫面快速旋轉的 絕地求生 載具狂飆,還是團戰盛大的 英雄聯盟 後期,只要有硬體編碼與背景擷取撐著,錄製造成的影格損失都很小。在自己常玩的遊戲頁面確認自動片段範例與建議設定後再開始即可。

總結來說,挑選輕量遊戲錄製程式的標準很單純:有沒有用硬體編碼、有沒有以背景擷取不插手遊戲、以及有沒有只在需要的瞬間有效率地留下。挑選把這三項作為預設值的工具,即使規格不高的電腦,也能守住影格數、毫不遺漏地收集名場面。

實戰小訣竅:安裝新的錄製程式後,實際錄一場遊玩,用遊戲內影格顯示(或監控工具)比較錄製前後的影格數。若幾乎沒掉,那組設定就是適合你電腦的「輕量」組合。

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FAQ

常見問題

輕量遊戲錄製程式最重要的條件是什麼?

是否使用 GPU 硬體編碼(NVIDIA NVENC、AMD、Intel QuickSync)最重要。編碼由 GPU 專用晶片而非 CPU 處理時,會與遊戲渲染分開運作,幾乎不掉影格。再加上不在遊戲之上沉重插手的低負載背景擷取,同一台電腦的錄製負載就會大幅降低。

OBS 也算輕量嗎?

視設定而定。用預設的軟體(x264)編碼,CPU 佔用高,在低階電腦上影格數可能會掉。但在輸出設定中把編碼器改成 NVIDIA NVENC 或硬體編碼器,負載就大幅減少,足以輕量使用。OBS 自由度高,相對地這個設定得自己顧好。

沒有 NVIDIA 顯示卡也能輕量錄製嗎?

可以。NVENC 雖是 NVIDIA 專用,但 AMD 顯示卡有自家硬體編碼器、Intel 內顯有 QuickSync。在使用的程式中選擇對應的硬體編碼器,就能減輕 CPU 負擔錄製。不過最廣為驗證的組合是 NVIDIA NVENC。

一開錄製遊戲影格數就掉,該怎麼辦?

先確認編碼器設定。若設為軟體(x264),改成硬體編碼器(NVENC 等)效果最大。仍然重的話,把解析度降到 1080p、影格降到 60fps,並把位元率設得別過頭。還是吃力的話,可以降到 720p·30fps。

整段錄製與瞬間片段儲存,哪邊更輕?

編碼負載差不多,因為重播緩衝也一直在背景編碼。差別在儲存空間:緩衝只留下你存的片段,整場錄影比較佔空間,但之後任何畫面都能挑。DOR 會錄下整場,只有超過「完整遊玩影片」的空間額度(預設 5GB)時才從最舊的影片開始整理,最近的錄影和按過讚的影片會保留。

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