GPU 온도는 Ctrl+Shift+Esc로 작업 관리자를 열어 성능 탭의 GPU 항목에 온도가 나오는지 먼저 보고, 나오지 않으면 NVIDIA app 통계 오버레이(Alt+R)나 AMD Software의 Performance Metrics 같은 제조사 도구로 확인합니다. 어느 방법이 되는지는 그래픽 카드 제조사와 드라이버에 따라 달라서, 이 글은 Windows PC 기준으로 2026년 9월 30일에 Microsoft·NVIDIA·AMD 공식 문서에서 확인한 경로만 적었습니다. 게임을 하면서 녹화까지 함께 돌린다면 온도와 함께 부하도 살펴보셔야 하니 녹화 중 GPU 부하 줄이는 법을 함께 보시기 바랍니다. 이 글은 온도를 보는 방법만 다루며, 온도를 낮추는 방법이나 특정 온도가 위험한지 여부는 다루지 않습니다.
결론: 작업 관리자를 먼저 열고, 안 보이면 제조사 도구로 갑니다
NVIDIA 그래픽 카드는 NVIDIA app, AMD Radeon은 AMD Software: Adrenalin Edition이 공식 문서에 온도 지표가 명시된 경로입니다. Intel은 Intel Arc Control의 telemetry overlay를 켜는 위치까지만 확인했고 온도 항목이 나오는지는 확인하지 못했습니다. 작업 관리자는 따로 설치할 것이 없어 가장 먼저 열어 볼 만하지만, 성능 탭의 GPU 항목에 온도가 나오는지는 GPU와 드라이버에 따라 다를 수 있어 표시 여부를 단정하지 않습니다. 온도를 확인하려는 계기가 게임 중 프레임 저하라면 온도와 함께 녹화 중 FPS가 떨어지는 원인도 살펴보시기 바랍니다.
GPU 온도 확인 순서
- 1작업 관리자에서 GPU 항목 열기 — Ctrl+Shift+Esc를 눌러 작업 관리자를 열고 왼쪽 메뉴에서 성능 탭을 고른 뒤 GPU 항목(GPU 0 등)을 누릅니다. Microsoft는 성능 탭에서 리소스를 많이 쓰는 구성 요소를 확인하라고 안내합니다. 여기에 온도가 보이면 그대로 쓰시면 되고, 보이지 않으면 다음 단계의 제조사 도구로 넘어가시면 됩니다. GPU가 여러 개면 PCI 위치 순서로 번호가 붙습니다. 참고로 Microsoft 개발자 블로그는 작업 관리자의 GPU 사용률·메모리 데이터가 WDDM 2.0 이상을 지원하는 드라이버에서만 표시된다고 설명하며, 이 조건이 온도 표시에도 적용되는지는 확인하지 못했습니다. WDDM 버전은 dxdiag를 실행해 Display 탭 > Drivers 섹션 > Driver Model에서 볼 수 있습니다.
- 2NVIDIA app 통계 오버레이 켜기 — NVIDIA 문서에 따르면 GeForce RTX와 GTX 600 시리즈 이후 제품의 데스크톱·노트북 사용자가 게임 중 성능 지표를 켤 수 있고, 프레임 속도, 클럭 속도, GPU 온도 등을 한 오버레이에서 봅니다. 먼저 NVIDIA app의 Settings > Features에서 In-Game Overlay를 켭니다. 게임 중 기본 단축키 Alt+R로 통계 오버레이를 켜고 끄며, Alt+Shift+R로 표시 지표를 순환합니다. 오버레이는 화면 오른쪽 위에 나타납니다. 투명도나 표시 지표 수는 Alt+Z > Statistics > Configure heads up display에서 조정합니다. 온도가 바로 보이지 않으면 Alt+Shift+R로 지표를 돌려 보고 이 설정도 살펴보시기 바랍니다.
- 3AMD Software에서 Performance Metrics 보기 — AMD Radeon 그래픽과 AMD Software: Adrenalin Edition 전체 설치(full installation)가 있는 PC에서 지원됩니다. 시작 버튼에서 AMD Software를 실행하고 검색창에 Metrics를 입력한 뒤 Performance Metrics 결과를 누릅니다. 기본은 그리드 보기이고 Additional Metrics로 다른 지표를 표시합니다. 온도 관련 지표는 GPU Current Temperature와 GPU Junction Temperature이며 둘 다 섭씨(°C)로 보고됩니다. Junction Temperature의 의미와 지원 GPU 조건은 문서에 없어 이 글에서는 해석하지 않습니다. 게임 화면에 띄우려면 Overlay 탭에서 Show Metrics Overlay를 켜고, 기본 단축키 CTRL+SHIFT+O로 오버레이를, CTRL+SHIFT+L로 성능 로깅을 켜고 끕니다.
- 4Intel은 오버레이 켜는 위치까지 확인 — Intel 문서에서 확인한 절차는 Alt+I로 Intel Arc Control을 열고 Performance 탭에서 telemetry overlay 스위치를 켠 뒤 모니터링할 지표를 고르는 것입니다. 문서에 지표 이름이 적혀 있지 않아 GPU 온도가 목록에 있는지는 확인하지 못했습니다. 목록에서 직접 확인하시고, 없으면 Intel 지원 페이지를 확인하시기 바랍니다.
- 5내 모델의 최대 온도 행 확인하기 — 안전한 온도를 일반 수치로 말할 수 있는 공식 근거는 찾지 못했습니다. NVIDIA GeForce 그래픽 카드 비교 페이지의 사양표에는 Maximum GPU Temperature (in C) 행이 있고 모델마다 값이 다릅니다. 2026년 9월 30일 페이지 기준으로 RTX 5070은 85, RTX 5080은 88입니다. 이 표는 Founders Edition 또는 레퍼런스 설계 기준이며 애드인카드 제조사별로 다를 수 있다고 NVIDIA가 적어 두었으니 제조사 사이트도 확인하시기 바랍니다. 데스크톱 카드 표라서 노트북 GPU에는 적용하지 마시고, AMD 모델별 최대 온도는 확인하지 못했으므로 AMD 공식 제품 페이지에서 찾아보시기 바랍니다.
방법별 비교 (2026년 9월 30일 공식 문서 확인)
| 방법 | 여는 방법 | 확인한 조건과 주의 |
|---|---|---|
| 작업 관리자 | Ctrl+Shift+Esc > 성능 탭 > GPU 항목 | 별도 설치가 필요 없습니다. 온도 표시 여부는 GPU와 드라이버에 따라 다를 수 있어 직접 확인해야 합니다. |
| NVIDIA app 통계 오버레이 | Alt+Z로 열고 게임 중 Alt+R로 켜고 끔 | NVIDIA GPU 전용입니다. Settings > Features에서 In-Game Overlay가 켜져 있어야 하며, 공식 문서가 GPU 온도 표시를 명시합니다. |
| AMD Software Performance Metrics | AMD Software 실행 > Metrics 검색 > Performance Metrics, 오버레이는 CTRL+SHIFT+O | AMD Radeon 그래픽과 Adrenalin Edition 전체 설치가 필요합니다. GPU Current Temperature, GPU Junction Temperature 지표가 섭씨로 표시됩니다. |
| Intel Arc Control | Alt+I > Performance 탭 > telemetry overlay 스위치 | 문서에 지표 이름이 없어 GPU 온도가 나오는지는 확인하지 못했습니다. |
표시가 안 될 때 확인할 것
- 작업 관리자 성능 탭에서 GPU 항목의 온도 표시 여부를 확인하고, 없으면 제조사 도구로 넘어갔습니까?
- NVIDIA app의 Settings > Features에서 In-Game Overlay가 켜져 있습니까?
- AMD Software: Adrenalin Edition을 전체 설치(full installation)했으며, Overlay 탭의 Show Metrics Overlay가 켜져 있습니까?
- 단축키를 바꿨다면 NVIDIA app의 Alt+Z > 설정(톱니바퀴) > Shortcuts에서 현재 값을 확인했습니까?
- 오버레이를 녹화 영상에 넣을지 정했습니까? (AMD는 Settings 탭의 Show In Video/Stream Output)
- 노트북이라면 NVIDIA 사양표의 최대 온도를 그대로 적용하지 않고 제조사 사양을 확인했습니까?
게임 녹화와 만나는 지점
온도를 확인하는 순간은 대개 게임 중이라 오버레이를 띄운 채 녹화도 함께 하는 경우가 생깁니다. AMD 문서는 Settings 탭의 Show In Video/Stream Output으로 지표 오버레이가 영상·스트림 출력에 나타날지 정한다고 설명하지만, 다른 도구나 DOR에서 어떻게 보이는지는 공식 문서로 확인하지 못했으니 사용하는 녹화 도구에서 짧게 시험 녹화를 해 보시기 바랍니다. DOR는 무료 Windows 앱이라 온도를 보면서 하던 게임이 지원 게임이면 별도 조작 없이 감지해 한 판 전체를 mp4로 남기며, NVIDIA 그래픽 카드에서는 NVENC 하드웨어 인코딩이 기본으로 적용됩니다. 이터널 리턴은 풀매치 자동 녹화까지 지원하며 킬 등 자동 하이라이트 클립은 지원하지 않습니다. 온도를 보는 일은 DOR와 무관하게 위 도구만으로 됩니다. 노트북의 열과 끊김을 다루는 순서는 노트북 게임 녹화 설정 가이드에 정리되어 있습니다.
공식 출처 (2026년 9월 30일 확인)
NVIDIA App In-Game Performance and Latency Overlay(2025년 8월 4일 갱신), NVIDIA GeForce 그래픽 카드 비교 페이지(2026년 9월 30일 확인), Monitor Performance Metrics with AMD Software: Adrenalin Edition(2024년 11월 12일 갱신)를 확인했습니다. AMD 문서의 화면은 Adrenalin 23.9.1 기준이라 최신 버전과 배치가 다를 수 있습니다. Ctrl+Shift+Esc와 성능 탭은 Microsoft 지원 문서의 Windows 바로 가기 표와 PC 성능 안내에서, WDDM 조건은 Microsoft DirectX 개발자 블로그의 GPUs in the Task Manager 글에서 확인했습니다. Intel Arc Control 절차는 Intel 지원 문서에서 확인했습니다.
