No Windows 11, você muda a taxa de atualização em Iniciar > Configurações > Sistema > Tela > Vídeo avançado, escolhendo um valor ao lado de "Escolher uma taxa de atualização". Se 144 Hz não aparece na lista, o Windows não está oferecendo esse valor para a sua tela; então confira o cabo, a porta e o driver de vídeo, nessa ordem. Este guia trata só do que a documentação oficial da Microsoft e da NVIDIA diz em 30 de setembro de 2026, e só da configuração da taxa de atualização em si. Se você quer gravar a 144 Hz sem perder quadros, isso está em outro guia: gravar a 144 Hz sem perder FPS.
Resposta curta: só dá para escolher o que a lista oferece
São duas conclusões. Qualquer valor que esteja na lista de Vídeo avançado pode ser selecionado, e um valor que não está na lista não pode ser criado pelo app Configurações. Além disso, se a sua tela suporta taxa de atualização variável (VRR), a Microsoft explica que muitos jogos populares já usam VRR automaticamente para ajustar a taxa de forma dinâmica, então talvez nem seja preciso mudar a taxa de atualização para jogar melhor. O painel de informações de vídeo, na mesma página, mostra se há suporte a VRR. A taxa de atualização é quantas vezes por segundo a tela se renova, e é um número diferente da taxa de quadros do jogo (FPS). Se o seu incômodo real é o comando atrasado, este artigo não trata de input lag em geral; veja também como reduzir o input lag nos jogos.
Como mudar a taxa de atualização no Windows 11
- 1Veja o valor atual no painel de informações de vídeoAbra Iniciar > Configurações > Sistema > Tela > Vídeo avançado. Segundo a Microsoft, o painel de informações de vídeo dessa página mostra a resolução e a taxa de atualização atuais da tela selecionada e se ela suporta taxa de atualização variável (VRR). Anote o valor atual antes de mudar, para comparar ou voltar depois.
- 2Escolha um valor ao lado de Escolher uma taxa de atualizaçãoNa mesma página, selecione o valor que você quer na lista ao lado de "Escolher uma taxa de atualização". As taxas que aparecem dependem da sua tela e do que ela suporta. A Microsoft diz que uma taxa mais alta pode melhorar a experiência nos jogos, reduzindo o borrão de movimento e o screen tearing, e deixar a rolagem e o uso de caneta digital mais suaves.
- 3Entenda os valores marcados com asteriscoNa lista suspensa, um valor com asterisco é uma taxa de atualização que a resolução atual não suporta. Se você escolher esse valor, a resolução da tela muda para que a taxa possa ser usada. Se quiser manter a resolução atual, escolha um valor sem asterisco.
- 4Mude pelo Painel de Controle da NVIDIASe você tem placa de vídeo NVIDIA, também pode seguir a ajuda do Painel de Controle da NVIDIA. Na árvore de navegação, selecione Vídeo > Alterar resolução, escolha a tela de destino se tiver mais de uma e selecione um valor na lista "Taxa de atualização". A mesma página diz que, com VRR ativado numa tela compatível, a taxa de atualização é definida automaticamente no valor mais alto possível.
- 5Confira a taxa de atualização dinâmica (DRR)A DRR é um recurso do Windows 11 que ajusta a taxa de atualização automaticamente conforme o que você está fazendo. Você liga ou desliga pela chave "Taxa de atualização dinâmica" na mesma página de Vídeo avançado, se o seu hardware suportar. A tela precisa ter VRR e taxa de pelo menos 120 Hz. A Microsoft diz que a DRR não deve afetar jogos feitos para VRR, mas pode limitar a taxa máxima de outros jogos, e que, se um jogo favorito parecer rodar numa taxa menor, a melhor solução é desligar a DRR.
- 6Confirme o novo valorDepois de escolher um valor, abra de novo o painel de informações de vídeo e confira se a taxa atual bate com a que você selecionou. Se não mudou, ou se a tela ficou preta, siga a lista de verificação abaixo na ordem.
Formas de mudar a taxa de atualização e suas condições (conferido em 30 de setembro de 2026)
| Método | Onde fica | O que saber |
|---|---|---|
| App Configurações do Windows (Windows 11) | Iniciar > Configurações > Sistema > Tela > Vídeo avançado | Escolha um valor ao lado de "Escolher uma taxa de atualização". Valores com asterisco (*) mudam a resolução da tela. |
| Painel de Controle da NVIDIA (placa de vídeo NVIDIA) | Vídeo > Alterar resolução | Escolha na lista "Taxa de atualização". Se tiver várias telas, selecione antes a tela de destino. |
| Taxa de atualização dinâmica (DRR) | A chave "Taxa de atualização dinâmica" na página Vídeo avançado | Só existe em telas com VRR e pelo menos 120 Hz, e pode limitar a taxa máxima de jogos que não foram feitos para VRR. |
| Windows 10 | Iniciar > Configurações > Sistema > Tela > Configurações de vídeo avançadas | Escolha em "Taxa de atualização". Não tem DRR, e a Microsoft informa que o suporte ao Windows 10 terminou em 14 de outubro de 2025. |
O que conferir quando a taxa de atualização não muda
- Se o valor que você quer não está na lista, o Windows não está oferecendo esse valor para aquela tela; consulte o manual do fabricante do monitor para ver as taxas suportadas.
- Veja se o cabo está bem encaixado e teste outro cabo; se com o novo funcionar, o antigo estava com defeito. Se o PC tiver mais de uma saída de vídeo, teste outra porta, como HDMI ou DisplayPort.
- Docks, dongles e adaptadores podem causar conflito, então desconecte todos os acessórios primeiro e teste de novo.
- Se uma configuração que funcionava parar de repente, aperte tecla do logotipo do Windows + Ctrl + Shift + B para reiniciar o driver de vídeo e, se não resolver, reinicie o PC.
- Se ainda houver suspeita de problema no driver de vídeo, siga a página de solução de problemas da Microsoft: atualize o driver de vídeo ou volte para a versão anterior e, se nada funcionar, reinstale; depois confira a lista de taxas de novo.
- Se um jogo favorito parecer rodar numa taxa de atualização menor, desligue a taxa de atualização dinâmica e confira de novo.
Se você grava enquanto joga em taxa de atualização alta
A taxa de atualização se acerta no Windows ou no driver; o DOR cuida da gravação. Se você joga Apex Legends no PC num monitor de 144 Hz e também deixa a gravação ligada, vale lembrar que a gravação usa os recursos do mesmo computador. Nesse jogo, o DOR grava a partida inteira automaticamente em mp4, e você guarda os melhores lances com o atalho ou recorta depois; em placas de vídeo NVIDIA, ele usa por padrão a codificação por hardware NVENC. Não existe número oficial que ligue a taxa de atualização do monitor à taxa de quadros da gravação, então, depois de mexer nas configurações, confira você mesmo se um clipe gravado está fluido. Como definir a taxa de quadros da gravação está explicado no guia de gravação a 60 fps.
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