想教还没玩过游戏的朋友或另一半玩英雄联盟，最先要定的不是“讲什么”，而是“第一周按什么顺序玩”。英雄联盟会随着召唤师等级一个个解锁模式，只要顺着这个顺序走，需要讲解的内容就会少很多。本文以 Riot 官方客服页面上的模式解锁等级为准，整理了和第一次打开英雄联盟的人一起度过的第一周。
内容包括：从新手教程、人机对战到 Swiftplay 匹配和极地大乱斗的 5 步路线，按 26.21 版本 Riot 官网英雄页难度挑选的各位置入门英雄，双排时让人舒服的说话方式，以及赛后 10 分钟一起回看录制视频的方法。注意，这里的解锁等级来自 Riot 运营服务器（外服）的官方客服页面，国服以游戏内说明为准。无论是并排坐在一起玩，还是各自在家开着语音玩，都可以照着做。
结论：第一周只练一个位置、一名英雄，每天两三局
教人玩英雄联盟最常见的问题，是一次讲太多。补刀、插眼、小龙、装备、符文第一天全讲完，对方只顾着听你说话，根本来不及看屏幕。第一周请把范围缩小：只定一个位置、一名英雄，每天打两三局就收手，第二天还会想再上线。
教的人可以选辅助或打野，跟在对方那条路附近，屏幕上发生什么就能当场解释。目标也不要定成赢，而是“一起把一局完整打完”，两个人都能玩得轻松。英雄让对方从下表里按外观或技能自己挑。
想用蓝色精萃购买的话，方法写在英雄联盟英雄购买指南里。排位条件之一是拥有 20 名英雄，第一周每天多收一两个喜欢的英雄，自然就会走到下一步。
第一周路线：从新手教程到 Swiftplay 与极地大乱斗的 5 步
- 1先确认同一服务器账号和电脑配置确认两人的账号在同一个服务器，再用个人资料里显示的 Riot ID（名称#标签）互加好友。如果对方用的是笔记本或旧电脑，第一天之前对照英雄联盟配置要求检查一下，游戏才会流畅。
- 2教程之后用人机对战升到 3 级根据 Riot 官方客服页面，账号一创建就能玩召唤师峡谷的人机对战和自定义对局。教程结束后两人组队，选最简单的人机难度。不用顾虑其他玩家，可以放心试技能、认路线。
- 33 级开始打 Swiftplay 和极地大乱斗召唤师峡谷 5v5 的 Swiftplay 普通匹配和嚎哭深渊的极地大乱斗都在 3 级解锁。Swiftplay 一局时间短，输了也能很快开下一局；大乱斗在一条路上随机分配英雄，一晚上就能体验很多英雄。
- 49 级训练模式，10 级征召模式9 级解锁的训练模式里只练 10 分钟补刀，比任何讲解都管用。10 级解锁普通征召模式，不影响段位，正好一起熟悉禁用和选人的顺序。
- 5排位等条件凑齐再去单双排位和灵活排位需要同时满足 30 级、拥有 20 名以上英雄、打满 10 场 Swiftplay 或普通征召。不用着急，等条件凑齐时，对方也已经有了顺手的位置和喜欢的英雄。
英雄联盟新手英雄推荐：各位置 2 到 3 名（26.21 版本官方难度）
| 位置 | 入门英雄（官方难度） | 适合新手的理由 |
|---|---|---|
| 上单 | 熔岩巨兽 墨菲特（低）、腕豪 瑟提（低）、诺克萨斯之手 德莱厄斯（低） | 够肉，失误也不容易倒下；比如石头人大招冲进人群，什么时候开团一目了然。 |
| 打野 | 殇之木乃伊 阿木木（低）、祖安怒兽 沃里克（低） | 只要记住一条刷野路线。阿木木的大招能定住多名敌人，狼人有追击低血量敌人的技能。 |
| 中单 | 黑暗之女 安妮（中）、光辉女郎 拉克丝（中） | 官方难度为中，但技能组合一看就懂，很适合练习远距离命中技能的手感。 |
| 下路（ADC） | 赏金猎人 厄运小姐（低）、寒冰射手 艾希（中） | 厄运小姐一个大招就能打出大范围伤害；艾希普攻带减速，方便练习拉开距离。 |
| 辅助 | 堕落天使 莫甘娜（低）、众星之子 索拉卡（低）、弗雷尔卓德之心 布隆（低） | 莫甘娜负责禁锢，索拉卡负责治疗，布隆负责挡伤害，职责清楚，一上手就知道自己该做什么。 |
| 两人一起下路 | 厄运小姐配布隆或莫甘娜 | 教的人打辅助，两人看同一块屏幕，每一波兵都能在旁边提醒。 |
双排时怎么说话：夸要具体，建议一次只给一条
- 开局前只定一个目标，比如“这局只练补刀”“大招命中一次”。目标只有一个，对局中要注意的也只有一件事。
- 打得好就当场具体地说，比如“刚才那个禁锢太准了”，指出好在哪里，下一局更容易再打出来。
- 用建议代替命令。问一句“要不要一起退到我们塔下？”，同样的意思听起来更像一起配合。
- 信号只在提示位置时点一次，其余的用语音慢慢讲。
- 阵亡的话题留到赛后。对局中只说接下来要做什么，打完再一起看视频回顾那个瞬间，会好理解得多。
赛后 10 分钟，一起看录像回顾
DOR 是一款免费的 Windows 应用，开着它，英雄联盟每一局都会从头到尾自动录制，击杀、多杀、阵亡、目标争夺的片段还会单独存成短片，放进“我的剪辑”。一局结束后，只挑一个打得好的片段和一次可惜的阵亡，花 10 分钟一起看。具体看什么，可以参考英雄联盟 VOD 复盘方法和英雄联盟提升方法。
如果两个人都开着 DOR，同一局里两个人的画面可以用多人视角高光合成合成一个视频，在客户端里播放 .rofl 回放也会照样录下来。
