結論から言うと、エーペックスのFPSは二つだけ手を入れればほぼ上がります。ゲーム内のビデオ設定で重いエフェクトをオフにし、起動オプションにフレーム関連のオプションを数行入れることです。
FPSの設定がどこにあるか迷いやすいのですが、ゲーム内の「設定」→「ビデオ」タブで変えられるのは画質まわりで、FPSの上限を数字で決める項目はありません(2026年11月4日時点)。上限を変えるには、EA公式ガイドのとおりSteamかEA appの起動オプションに+fps_maxを入力します。
240Hzのモニターなのに144fpsで止まるといった場合も、この+fps_maxで上限を指定し直すのが定番の対処です。どれだけ上がるかはPCのスペックと今の設定次第なので、1つ変えるごとにパフォーマンス表示で数字を確かめるのが確実です。以下の順番に従えば大丈夫です。
まずビデオ設定から下げます
ゲーム内の設定メニューのビデオタブで、フレームを食いつぶすエフェクトからオフにします。敵を見分けるのに必ず必要な項目は残し、視覚エフェクト中心に減らすのが肝心です。EA公式ヘルプも、FPSを最大限に高めたいならグラフィック設定をできるだけ低くし、2〜3項目ずつ下げて影響を確かめるよう案内しています。
下の一覧にない主な項目は、EA公式のおすすめに合わせて次のようにします(2026年11月4日確認)。視界(FOV)は90〜110、垂直同期はティアリングが出ない限り無効、NVIDIA ReflexはNVIDIA製GPUなら有効、解像度適応の目標fpsはフレーム落ちが頻発しない限り無効です。
テクスチャフィルタリングはバイリニア、サンシャドウ範囲とサンシャドウディテールは低、空間光とダイナミックスポットシャドウは無効、衝撃マークは低か無効、ラグドールは低にします。
- ディスプレイモード: フルスクリーン(モニター1台基準)。ウィンドウモードやボーダーレスウィンドウは5〜15フレームほど損をします。
- アンチエイリアス: オフ(なし)。輪郭のギザつきが出ますが、フレームを最も大きく稼げます。
- アンビエントオクルージョン品質: 無効。影の陰影計算を減らして負荷がぐっと下がります。
- モーションブラー: EA公式のおすすめ設定の一覧には載っていない項目なので、FPSを上げるために探す必要はありません(2026年11月4日確認)。EAは、パフォーマンスに影響しない設定は案内に載せていないと説明しています。走るときの画面の揺れが気になるなら、「スプリント時の視点のゆれ」を最小限にしてください。
- スポットシャドウディテール: 無効または低。影の計算が重く、効果が大きいです。
- モデルディテール・エフェクトディテール: 低。低スペックほど体感が大きいです。
- テクスチャストリーミング割り当て: EA公式のおすすめは「低」か「中」です。VRAMに対して高くしすぎるとカクつきの原因になるので、カクつくときは1段ずつ下げます。
起動オプション(ローンチオプション)を入れます
起動オプションとは、ゲームを立ち上げるときに一緒に渡す追加の指定のことで、PC版だけで使えます。Steamならライブラリでエーペックスを右クリック → プロパティ → 一般 → 起動オプションの欄に入力します。
EA appならライブラリのゲームタイルにある3点メニュー → プロパティを表示する → 詳細な起動オプションの欄に入れればOKです。複数入れるときは半角スペースで区切ります。以下の行をそのまま貼り付けても構いません。モニターのHzに合わせたいときは、先頭の+fps_max 0だけ下の推奨値に置き換えます。
+fps_max 0 -novid -high -forcenovsync -cl_forcepreload 1
- +fps_max 0: フレーム制限を解除します。モニターのリフレッシュレートに合わせて数値で固定したい場合は、0の代わりに値を入れます(下の推奨値を参照)。
- -novid: ゲーム起動時のイントロ映像をスキップしてロードが速くなります。
- -high: エーペックスを高い優先度で実行し、システムリソースをより割り当てます。
- -forcenovsync: 垂直同期を常にオフにして、フレーム制限がかからないようにします。
- -cl_forcepreload 1: テクスチャ・サウンドなどを事前に読み込む指定です。+cl_forcepreload 1と「+」を付けて書く記事もあり、どちらも同じ項目を指しています。最初のロードは少し長くなりますが、プレイ中のフレームが安定しやすいとされています。EA公式ガイドには載っていないので、カクつきが増えたら0にするか外してください。
公式に確認できる起動オプションと、効いたかの確かめ方
エペの起動オプションのうち、EA公式ヘルプのFPSガイドに載っているのは、FPSの上限を決める+fps_maxと、その入力場所だけです。Steamはライブラリで右クリックして「プロパティ」→「一般」→「起動オプション」、EA appはゲームタイル右上の3点メニューから「プロパティを表示する」→「詳細な起動オプション」に入力します。
上の一覧にある-novidや-highなどはこのガイドには出てこないので、入れるなら1つずつ足して、自分のPCで本当に変化があるかを確かめるのが安全です。
| 項目 | 公式の案内 | 使うときのポイント |
|---|---|---|
| +fps_max 数値 | FPSの上限を決める。+fps_max 200なら毎秒200フレームまで | モニターのHzに合わせて数値を決める(下の推奨値を参照) |
| 入力場所(Steam) | ライブラリで右クリック →「プロパティ」→「一般」→「起動オプション」 | 複数入れるときは半角スペースで区切る |
| 入力場所(EA app) | ゲームタイルの3点メニュー →「プロパティを表示する」→「詳細な起動オプション」 | 実際にゲームを起動しているほうのランチャーに入れる |
| FPSの確認 | 「設定」→「ゲームプレイ」→「パフォーマンス表示」をオンにすると、右上にFPSとpingが出る | 変更前と変更後を射撃訓練場など同じ場所で見比べる |
| DirectX 12 | 2025年3月のアップデートでDirectX 11の選択肢が削除された | 古い記事にあるDX12切り替え用の起動オプションは、今は入れなくてよい |
パフォーマンス表示でわかるのは数字だけで、撃ち合いが本当に滑らかになったかまでは見えません。そこは試合を録画して見比べるのがいちばん早い方法です。DORを入れておけば、Apexの試合が始まると自動で検知して1試合まるごと録画するので、マイクリップに設定変更の前と後の試合が並びます。残したい場面は必要な部分だけ切り出して保存できます。
推奨値: モニターのリフレッシュレートに合わせます
fps_maxは必ずしも0(無制限)が正解ではありません。フレームがばらつくとかえってカクつきのように感じられるため、モニターのリフレッシュレートより少し低く固定するほうが体感が滑らかです。
- 60Hzモニター: +fps_max 60、または安定的に+fps_max 58
- 144Hzモニター: +fps_max 140(リフレッシュレートより4ほど低く)
- 240Hzモニター: +fps_max 236
- フレームに十分な余裕があり、画面のティアリングが気にならなければ: +fps_max 0(無制限)
ロビーでフレームが過度に跳ね上がって発熱するなら、+lobby_max_fps 0の代わりに+lobby_max_fps 60のようにロビーだけ別に制限してもよいです。実戦の交戦フレームはそのままにして、待機画面の負荷だけ減らす方法です。
起動オプションを入れてもFPSが伸びない、数字は上がったのに滑らかに感じないといったときは、Windows側も確認します。Windows 11なら「設定」→「システム」→「ディスプレイ」の詳細設定で、リフレッシュレートがモニターの対応値になっているかを見ます。
ノートPCなどGPUが2つある環境では、同じ「ディスプレイ」のグラフィックの設定でゲームを「高パフォーマンス」に指定します。Windowsのゲームモードがオンになっているかも確かめ、裏で動くブラウザなどを閉じて、GPUドライバーを更新しておきましょう。
設定を終えたらプレイは自動で残しましょう
エーペックスは交戦があっという間に終わります。たまたま出たスーパーグライド一発、最後の1対1のクラッチは、もう一度見ようとしてもすでに過ぎ去っています。だからといって重い録画ソフトを立ち上げると、せっかく上げたフレームがまた削られます。
DORは低負荷キャプチャなので、FPSを維持しながらプレイ全体を自動で録画し、良い場面ではF8一回で直前30秒をクリップとして保存できます。フレームを守るために録画をあきらめる必要がなく、マッチが終われば録画から良いシーンだけ切り出してすぐ共有できます。ヴァロラントのような自動クリップ対応ゲームでは、キルシーンが自動でクリップ保存されます。
まとめると、ビデオ設定で重いエフェクトをオフにし、起動オプションでフレームを安定させたうえで、リフレッシュレートに合わせてfps_maxを固定する流れです。ここまで合わせておけばカクつきが大きく減り、残るは良いシーンを逃さず残すことだけです。
