用 NVIDIA App 录制的做法是：游戏中按 Alt+Z 打开 NVIDIA Overlay，点录制按钮或按 Alt+F9 开始，再按一次即停止。只保留刚刚发生的画面的即时重放（Instant Replay）也可以通过 Overlay 和快捷键开启，但两项功能都要求 NVIDIA App 中已启用 Overlay，并且满足官方系统要求（Windows 10/11、GeForce 驱动 551.52 及以上、GeForce RTX 20/30/40/50 系列，2026年9月30日确认）。画质、编码器和帧率的最佳取值请看NVIDIA 游戏录制设置整理，这篇只讲第一次开始录制的步骤顺序。
先决定录整场还是录瞬间
一开始只需要做一个选择。想把一整场对局、教程或工作画面从头录到尾，就用手动录制（Record）；只想捞出刚刚发生的击杀之类的画面，就让即时重放一直开着。NVIDIA 的官方介绍也是按这个标准区分两项功能的。如果即时重放已经开着却存不下来，或者在 Discord 共享屏幕时被停用，请到即时重放无法使用时的原因整理按症状排查。要是连 Overlay 都打不开，就先看下面的步骤 1 和 2，确认它有没有启用。
用 NVIDIA App 开始录制的步骤
- 1确认 NVIDIA Overlay 已启用 — 打开 NVIDIA App，在左侧导航的 Settings 里确认 NVIDIA overlay 已启用。系统要求页面写的是 Windows 10/11、GeForce 驱动 551.52 及以上、GeForce RTX 20/30/40/50 系列（2026年9月30日确认）。支持的 GPU 范围在 NVIDIA 各文档中写法不一，自己的显卡最好到官方系统要求页面确认。
- 2按 Alt+Z 打开 Overlay — 按默认快捷键 Alt+Z，或点 NVIDIA App 窗口右上角的按钮打开。面板里可以进入视频、截图、滤镜和 Overlay 选项，也可以不打开 Overlay，直接用列出的快捷键启动功能。打不开时，先在 Settings 里确认 Overlay 已启用。
- 3开始并停止录制 — 点 Overlay 里的录制按钮或按 Alt+F9，就会开始录制游戏、应用或桌面，再按一次之前不会停止。Beta 更新文章写的是会一直录到游戏关闭或再次按下 Alt+F9。开始录一场很长的比赛之前，先记住怎么停止，免得一直录下去。
- 4开启即时重放 — 即时重放会在你游戏时持续生成滚动录像，适合只想留下击杀这类精彩瞬间、不想录整场的情况。可以通过 Overlay 或快捷键开启，保留多少内容由设置里的 Instant Replay length 决定。保存片段的快捷键，官方发布文章写的是 Alt+Shift+F10，而 Beta 更新文章写的是先用 Alt+Shift+F10 开启功能，再在游戏中按 Alt+F10 保存最近的内容，两者不同（2026年9月30日确认）。请在设置齿轮的快捷键项目里确认当前的键位。默认长度在官方文档中没有找到数值，所以这里不写。
- 5在 Video capture 中查看 Desktop capture — 点 Overlay 面板上方的设置齿轮图标，进入 Video capture，可以看到 Codec 和 Desktop capture 等项目。编码器和帧率的选择放在 NVIDIA 游戏录制设置整理那篇里讲，这一步先略过。开启 Desktop capture 后可以录游戏之外的画面，所以只在需要时再打开。
- 6开启麦克风录音 — 在设置齿轮的 Microphone 项目里，可以开关视频中的人声，也能设置 push to talk 键。官方文章还提到可以更改视频的声音来源，以及用多轨音频（multitrack audio）把麦克风输入另存为单独的录音。麦克风收不到声音时的排查方法不在本文范围内。
- 7在图库里查看结果 — 第一次截图或录制视频之后，Alt+Z 的 Overlay 里会出现 Gallery。捕获内容按游戏排序，可以只看截图或只看视频，点一下就能放大或播放。也可以找到磁盘上的文件，用于分享或上传。
各功能的打开方式与用途
| 功能 | 打开方式（官方写法） | 用途示例 |
|---|---|---|
| Record（录制） | Overlay 里的录制按钮或 Alt+F9，再按一次之前会一直录 | 整场对局、教程、工作画面 |
| Instant Replay（即时重放） | 通过 Overlay 或快捷键开启，并在设置齿轮里用 Instant Replay length 指定保留量 | 只想留下击杀等精彩瞬间 |
| Desktop capture | 在设置齿轮的 Video capture 中开启 | 连游戏之外的画面（PC 教程等）也要录 |
| 截图 | Alt+F1 | 只需要静态画面 |
| Gallery（图库） | 第一次捕获之后显示在 Alt+Z 的 Overlay 里 | 按游戏排序、只看视频、播放与分享 |
录制前检查清单
- 已把自己的 Windows、驱动（551.52 及以上）和 GPU 与系统要求页面对照过。
- 已在 NVIDIA App 的 Settings 中启用 NVIDIA overlay，并确认 Alt+Z 能打开。
- 已试着开始一次 Record，用 Alt+F9 停止，并在 Gallery 里看到了视频。
- 已在设置齿轮里亲自确认 Instant Replay length 和片段保存快捷键。
- Desktop capture 只在需要录游戏之外的画面时才开启。
- 录制之前已确认 Microphone 开关处于想要的状态。
不想每次都按键，想自动保存
如果每局都要按 Alt+F9，或者要操心即时重放的长度，觉得麻烦，免费的 Windows 桌面应用 DOR 提供另一种思路。DOR 会自动识别受支持的游戏，自动录制整场比赛并保存为 mp4，在 NVIDIA 显卡上默认使用 NVENC 硬件编码。能把击杀等精彩内容自动剪成片段的游戏只有英雄联盟、无畏契约、绝地求生、FC Online、堡垒之夜、反恐精英、守望先锋这 7 款，其他受支持的游戏只有整场录制。“保存刚刚几秒”这类片段的原理见用即时片段保存最近几秒，把游戏声音和自己的声音录进同一个视频的方法见同时录制游戏声音和麦克风。
官方来源（2026年9月30日确认）
本文的快捷键、菜单名称和系统要求，都是 2026年9月30日打开下列 NVIDIA 官方页面确认的内容：NVIDIA app 下载与功能介绍、NVIDIA app Beta 更新：AV1 与性能调校、NVIDIA app 系统要求。应用版本不同，菜单写法和快捷键可能变化，与你的界面不一致时请以官方页面为准。关于 Overlay 与 Desktop capture 的内容还参考了 NVIDIA 支持网站（nvidia.custhelp.com）的文档（Overlay Alt+Z 文档 2024-12-14 更新，Desktop capture 文档 2024-11-15 与 2025-05-21 更新）。
