搜尋「FF14 錄影」的人，目的大多是兩種：一種是想回頭看零式或絕境戰滅團的那幾場，弄清楚到底是哪個機制崩掉；另一種是想把終於通關的那一刻錄成影片，傳給固定隊或朋友。2025 年 12 月 10 日繁體中文版正式上市後，開始挑戰高難度副本的新玩家也越來越多。
FF14 遊戲裡其實內建一個紀錄戰鬥的副本錄影功能（國際版英文名 Duty Recorder），想找 FF14 錄影模式或內建錄影的人，要找的通常就是它。重播時能切換到隊友視角、倍速快轉，拿來檢討很好用；但它也有明顯限制：只能在旅館裡重播，最多存 3 個，只有指定的副本能錄，而且一改版，之前的紀錄就不能播放了。
想長期保存、想用手機看，或想傳給不在隊上的人看的畫面，還是要用電腦把畫面錄成影片檔才穩。本文先說明內建錄影和電腦錄影各自適合什麼情況，再一步步介紹從開啟副本錄影到剪成影片傳出去的流程、開荒前要檢查的項目，以及不用按錄影鍵也能把整段遊戲錄下來的方法。
結論：同一版本內的檢討用內建錄影，要保存和分享的畫面用電腦錄影
內建的副本錄影本來就是為團隊檢討設計的。重播時切到坦克或補師的視角，就能看到他們當時站在哪裡；1、2、4 倍速和章節選擇可以直接跳到出問題的機制。如果只是固定隊在同一個版本裡一起到旅館找原因，內建錄影就夠用。
反過來，如果想一直留著通關影片、在旅館以外或手機上看，或給沒進副本的朋友看，就需要錄成影片。副本錄影的紀錄不是影片檔，而是只能在遊戲裡播放的資料，一改版就跟著失效。兩種方法也可以一起用：開著錄影軟體在旅館重播副本錄影，切到其他隊友視角看到的畫面也會一起錄成影片。
零式一層打好幾個小時，錄影檔會長得很快，每小時大概佔多少空間可以先看 遊戲錄影一小時要幾 GB，提前空出硬碟。如果固定隊邊開語音邊開荒，想把語音也錄進去，設定方法整理在 錄下 Discord 通話聲音的方法。
從開啟副本錄影到把影片傳給固定隊的 5 個步驟
- 1開啟副本錄影功能70 級以上的戰鬥職業完成 2.0 主線最後一個任務後，找指定 NPC 對話就能開啟這個功能。開啟後從主選單打開副本錄影的介面，把錄影設定改為啟用。
- 2組滿隊伍進副本並發起錄影確認帶著人數達到規定的隊伍進入可錄影的副本，然後發起錄影確認。全隊都按下同意才會開始紀錄，硬碟還要有至少 210MB 的可用空間。可錄影的副本每次改版都會調整，每次進副本前先確認一下。
- 3同時開啟錄影軟體內建錄影之外，再把電腦畫面也錄下來。只錄短片段可以用 Windows 內建的 Xbox Game Bar（Win+Alt+R），NVIDIA 顯示卡可以用 NVIDIA App（Alt+F9），想自己安排場景就用 OBS，不想每次按錄影鍵就用 DOR。正式開荒前先錄 10 秒左右重播看看，確認畫面、遊戲聲音和麥克風都有錄到。
- 4在旅館切換視角檢討在旅館房間裡打開副本錄影，選擇紀錄後播放。用章節選擇跳到滅團的地方，依序切到坦克、補師、輸出的視角看站位；關掉 HUD 畫面會更乾淨。這時錄影軟體如果開著，切到其他視角看到的畫面也會直接錄成影片。
- 5只剪出要留的那幾場傳給固定隊只剪出通關的那一場，或在同一個機制上崩掉的幾場。直接上傳 Discord 容易碰到檔案大小限制，可以照 在 Discord 分享剪輯的方法 改傳連結；固定隊用 LINE 群組的話，同樣丟連結就好。想一直保存的通關影片，記得在下次改版前存成影片檔。
內建副本錄影和電腦錄影比較
| 比較項目 | 副本錄影（遊戲內建） | 電腦錄影（DOR、OBS 等） |
|---|---|---|
| 在哪裡看 | 只能在旅館房間裡重播 | 電腦、手機瀏覽器都能播放 |
| 能存幾個 | 最多 3 個，超過後從最舊的開始覆蓋（可上鎖保護） | 看硬碟剩餘空間 |
| 改版後 | 之前的紀錄不能播放 | 影片檔原樣保留 |
| 能錄哪些副本 | 每次改版指定的部分副本 | 一般副本、零式、絕境戰、野外，畫面上的一切 |
| 開始條件 | 隊伍人數達到規定、全員同意、210MB 以上可用空間 | 錄的是自己的電腦畫面，沒有組隊條件 |
| 視角 | 可切換隊友視角、1/2/4 倍速、章節選擇、關閉 HUD | 自己看到的畫面（錄下副本錄影的重播畫面，就能留下其他視角） |
| 分享 | 不是影片檔，想給別人看要另外錄下重播畫面 | 用 mp4 或連結直接傳給固定隊、Discord、LINE 群組 |
檢討用錄影開錄前的檢查清單
- 副本錄影的錄影設定已經啟用，想留的紀錄也上了鎖，不會被覆蓋
- 查好下次改版的時間，想保留的紀錄已經在旅館重播並錄成影片
- 照著 長時間錄遊戲不卡頓的方法 調好編碼器和存檔硬碟，錄好幾個小時也不會中斷
- 要公開分享看得到其他玩家角色名稱的影片前，先問過隊友
- 用 10 秒試錄確認畫面、遊戲聲音和麥克風都有錄到
不用按錄影鍵也能留下來：用 DOR 錄 FF14
DOR 是免費的 Windows 軟體。讓最新版 DOR 開著，再啟動 FF14，從開始到關閉遊戲的整段遊玩都會錄下來，錄好的影片會集中在軟體裡的「我的剪輯」。第一次使用時，先到 DOR 的設定確認 FF14 的錄影已經開啟；只想錄某一段時，也可以用螢幕錄影（預設 F7）自己開始和停止。
因為遊戲開著就一直在錄，零式開荒的每一場，還有在旅館重播副本錄影的畫面都會留下來，遊戲聲音和麥克風也錄在同一支影片裡。從長錄影裡用軟體的區段剪輯把通關那一場或滅團畫面剪出來，就能選 16:9、9:16、1:1 其中一種比例存檔。
在 DOR Studio 可以把幾場開荒接在一起，加上文字、背景音樂和特效範本，再下載 mp4，或直接用 dor.gg 連結分享；把連結丟到 LINE 群組，隊友用手機瀏覽器就能直接看。錄影檔就算越積越多，也只有超過「完整錄製」的儲存空間上限（預設 5GB）時才會從最舊的開始清理，最近的錄影和按過讚的影片都會保留，通關影片記得按個讚。
