NVIDIA 控制面板里与游戏直接相关的代表性选项是“低延时模式”（Low Latency Mode）、“最大帧速率”（Max Frame Rate）和“垂直同步”（Vertical sync）三项，思路是保持全局设置不动，只在某一款游戏的程序设置里逐项修改。“电源管理模式”（Power management mode）在官方文档里没有写默认值，也没有性能高低的说明，所以修改前先记下当前值。NVIDIA 官方文档里没有适用于所有游戏的最佳数值，因为每个选项的作用和适用场景都不一样。文中的选项名称和默认值以 2026 年 9 月 30 日确认的 NVIDIA Control Panel 帮助（vLatest）为准；输入延迟的整体思路见怎么减少游戏输入延迟，本文只讲控制面板选项。
结论：全局设置不动，只改出问题的那一款游戏
3D 设置并不是“打开就变快”的开关合集，而是帧队列、帧率上限、画面同步、着色器存储等作用各不相同的项目。NVIDIA 帮助把全局设置和按游戏、按程序的设置分开，所以只对出问题的那一款游戏修改程序设置，其余保持默认，更容易定位原因。帮助里没有写默认值的项目，修改前先记下当前值。录制用的编码器选项属于另一个范围，请看NVIDIA 录制设置整理。
按游戏单独修改数值的顺序
- 1打开 NVIDIA 控制面板 — 打开 NVIDIA 控制面板。帮助说明，Desktop 菜单选项默认选中，并会把 NVIDIA Control Panel 菜单项加入桌面右键菜单。如果找不到这个菜单项，请查看 NVIDIA 官方支持文档。
- 2选择“管理 3D 设置” — 在左侧导航树的“3D 设置”下选择“管理 3D 设置”（Manage 3D settings）。在这个页面既可以修改 3D 全局设置，也可以为特定游戏或程序单独创建设置。
- 3选择全局设置或程序设置 — 想对所有 3D 程序生效，用全局设置选项卡；只想对一款游戏生效，用程序设置选项卡。在程序设置里，从 Select a Program to Customize 列表中选择游戏，没有的话用 Add 按钮添加。勾选 Show only programs found on my computer 可以缩小列表。
- 4只改一个值，然后点 Apply — 在 Settings 框里点击要修改的功能项，从下拉列表选择数值，完成后点击 Apply。程序设置会在每次启动该程序时自动使用。为了定位原因，一次只改一个选项，并在游戏里确认效果。
- 5结果不对就用 Restore 恢复 — Restore 按钮在全局设置选项卡里会把全局设置恢复为默认值，在程序设置选项卡里会把选中的程序恢复为默认值。如果想回到修改前的值而不是默认值，重新选回之前记下的数值即可。
主要 3D 设置的作用（2026 年 9 月 30 日确认）
| 选项（官方名称） | 官方文档的说明 | 修改前要看的点 |
|---|---|---|
| “电源管理模式”（Power management mode） | 设置运行大多数 DirectX 或 OpenGL 3D 应用程序时显卡性能级别的变化方式。共有四个选项：NVIDIA driver controlled、Adaptive、Prefer maximum performance、Prefer consistent performance。 | 参考页面没有写默认值。先记下当前值，性能差异要靠自己对比，而不是依赖文档。 |
| “低延时模式”（Low Latency Mode） | 通过限制 CPU 在 GPU 处理之前可以准备的帧数来降低延迟。关（默认）允许帧排队，开把队列限制为 1 帧，超高把队列压到最少。 | NVIDIA 2019 年的发布说明称，在 GPU 负载较高、帧率处于 60 到 100 FPS 时效果最明显；在 DX12 和 Vulkan 游戏中由游戏自己决定何时排队。 |
| “最大帧速率”（Max Frame Rate） | 设置 GPU 渲染 3D 游戏或应用程序的最大帧速率。默认关，打开后可用 20 到 1000 fps 的滑块选值。 | 帮助中提到它有助于延长电池续航并降低系统延迟。与垂直同步搭配时的推荐值我们没能在文档中确认。 |
| “垂直同步”（Vertical sync） | 让应用程序帧率与显示器刷新率同步，消除画面撕裂。共有六个选项：通过应用程序设置、关、开、自适应、自适应（一半刷新率）、“快”，其中“快”（Fast）仅适用于 Pascal 及更新的 GPU。 | “通过应用程序设置”（Use the application setting）表示沿用游戏自己设定的值。 |
| “着色器缓存大小”（Shader Cache Size） | 驱动程序用来保存着色器编译结果的最大磁盘空间。可选已禁用、无限制、128 MB、256 MB、512 MB、1 GB、5 GB、10 GB、100 GB。 | 文档说明着色器编译通常在每次启动游戏时进行，是画面卡顿的常见原因。 |
| “线程优化”（Threaded optimization） | 让应用程序能够利用多个 CPU。 | 帮助里只有这一句说明，没有写开启一定更好。 |
| “监视器技术”（Monitor Technology） | G-SYNC 以最小延迟消除撕裂，ULMB 提升动态清晰度，Fixed Refresh Rate 使用显示器的标准刷新率。 | 这一项需要兼容的显示器，只有你的显示器支持的技术才有意义。 |
修改后的检查清单
- 是否先改了出问题游戏的程序设置，而不是全局设置？
- 游戏里有 NVIDIA Reflex 选项时，是否先看了游戏内设置？NVIDIA 文档称，Reflex SDK 带来的延迟改善通常比驱动层的超高模式好得多。
- 是否记得低延时模式按 2019 年的发布针对 DX9 和 DX11 游戏，而 DX12 和 Vulkan 游戏由游戏自己决定队列？
- 是否一次只改一个选项，并记下了改动的项目和之前的值？
- 如果打开了最大帧速率，数值是否在 20 到 1000 fps 范围内，并且再次核对了官方文档中它与垂直同步搭配的说明？
- 结果异常时，是否用 Restore 恢复了默认值；找不到或打不开控制面板时，是否查看了 NVIDIA 官方支持文档？
与游戏录制的交汇点
控制面板的 3D 设置影响的是游戏如何渲染，录制则是另一个范围。DOR 是免费的 Windows 桌面应用，检测到彩虹六号：围攻这类受支持游戏后会自动录制整场比赛并保存为 mp4。不过彩虹六号：围攻（PC 版）只支持整场比赛自动录制，不支持击杀自动精彩片段。想对比修改前后的同一场景，就需要留有录像；在 NVIDIA 显卡上默认使用 NVENC 硬件编码，游戏声音和麦克风也会一起录入，用于对比的录像里两路声音都在。如果你担心录制时的 GPU 负载，可以看怎样降低录制时的 GPU 占用。
官方来源与确认日期
以下是 2026 年 9 月 30 日确认的 NVIDIA 官方文档。选项名称、说明和默认值见Manage 3D settings 参考页面，按游戏设置的步骤见为程序单独配置 3D 设置，Reflex 与驱动层低延时模式的区别见NVIDIA Reflex 介绍。低延时模式的效果条件来自NVIDIA 2019 年科隆游戏展 Game Ready 驱动发布的说明，当前驱动的实际行为我们没能确认。不同的驱动和控制面板版本，选项可能有所不同。
