電競耳機選購指南：6個標準（形式、配戴感、連線、聲音、麥克風、耐用度）

電競耳機只看規格表就下單，很容易後悔。戴眼鏡久了耳朵痛、頭被夾得不舒服、用藍牙開麥後音質變差，這些問題在商品頁第一屏都看不太到。反過來，寫得很大的 7.1 和單體尺寸，又找不到聽得出差別的根據。

這篇從最難反悔的決定開始看。先定形式、配戴感和連線，再確認聲音、麥克風和耐用度，適合你的條件就會縮小。想先看型號的話，可以直接跳到電競耳機推薦。

本文整理製造商官方規格、測量評測與使用者社群意見，不是實際測試產品的結果，也沒有聯盟連結。價格以 2026 年 11 月 4 日為準。

事實和意見分開寫。規格和價格以製造商頁面為準，查得到台灣站就看台灣站。測量評測只確認到轉述 RTINGS 判定的摘要，所以不寫測量數字。網友意見以韓國 PC 硬體社群和耳機看板的文章為主，再加上日本比價網站評論和越南社群文章。台灣的討論只看到少量舊文和搜尋摘要，所以本文不把這些意見寫成台灣玩家的看法。這些樣本不能代表所有玩家，也偏向抱怨和提問，不能當成不良率來看。

先看結論：6 個標準一次看懂

預算沒有放進標準。這是大家最常問的問題，但同樣的錢，形式和連線不同，答案就不同。價位的感覺可以看後段的價格表。

標準 1. 形式：耳麥、耳罩式耳機加麥克風、耳道式耳機

形式要最先看，因為這個選擇會改變後面所有標準。本文的「耳麥」指耳機和麥克風一體的電競耳機。手邊已經有麥克風，麥克風條件就消失；選耳道式，頭帶重量的煩惱也消失。

一體式電競耳機：第一次買的預設選擇

沒有麥克風又是第一次買，從這裡開始就對了。接一條線就有聲音和麥克風，桌上也不用再多放東西。有線入門款可以看 BlackShark V2 X：官方標示 240g、3.5mm 有線、心型指向麥克風，Razer 台灣官網標價 NT$2,090。

這是 2020 年的型號，這點也要一起考慮。有意見認為入門價位選耳麥比較保險，但這不是有測量根據的標準。也有文章說同價位的耳罩式耳機聽感較好，不過那些文章談的是不同產品和不同遊戲，不能當成通則。

耳罩式耳機加獨立麥克風：手邊已有麥克風時

已經有 USB 麥克風，又會錄影或直播，這個組合就合適。麥克風條件消失，耳機只要看聲音和配戴感。例如 DT 990 PRO 是沒有麥克風的開放式耳機，有 80Ω 和 250Ω 版本，再加上 Seiren V3 Mini 這類 USB 桌麥來用。

Ω 是阻抗單位，數字越高，同樣的輸出下聲音越小，所以 250Ω 版要先看電腦的輸出夠不夠。兩樣器材代表花費、桌面空間和要設定的東西都會增加。

耳道式耳機加獨立麥克風：想避開悶熱和壓迫時

房間悶熱、耳朵被壓、眼鏡壓痛是問題的話，可以把耳道式耳機列入候選。有文章認為耳道式配獨立麥克風是實際可行的做法，絕地求生的討論裡也看得到選耳道式的人。INZONE E9 這類電競耳道式耳機就是例子，麥克風配置請看賣場標示。缺點也很清楚：看耳型、濕氣和耳塞套保養麻煩，也有人指出深度感和低音空間感較弱。

開放式與封閉式：不是一個人的房間就選封閉式

不是一個人用的房間，就選封閉式。開放式會把聲音漏出去，也擋不住外面的聲音。INZONE H6 Air 是 Sony 標示的有線開放式耳機，很輕，但前提是一個人用的房間。也有人買了才發現是開放式，所以先確認結構標示。幾乎不玩 FPS 的話，喇叭也可以是答案。左右分得出來，但有意見認為小聲音和前後方向較弱，主玩競技遊戲還是建議耳麥或耳道式。

標準 2. 配戴感與重量

配戴感排第二，是因為這件事沒辦法靠設定修正，規格表也看不出夾力。後悔文裡也常出現。

重量：300g 只是參考線

300g 這個數字，來自一則使用者留言和日本賣場的長時間使用建議。幾克開始會不舒服、頭帶壓力多大，都找不到測量資料。戴久了要先看重量是常見的意見，但個人差異很大。官方標示 367g 的 BlackShark V3 Pro，也有買家說感覺不到重量。

重量不是全部。輕的產品有時會在別的地方妥協。G435 只有 165g，但標示電池 18 小時，測量評測的摘要也轉述它沒有 EQ 和隔音。這是 2021 年的型號，庫存要向賣場確認。

夾力和耳墊：表格看不出來

夾力和耳墊材質，買之前沒辦法用數字確認。下面都是不同情況下的經驗談，當參考就好。

• 戴眼鏡： 有人戴超過 1 小時就被眼鏡壓痛，也有人戴著眼鏡很舒服。2024 年的一篇台灣討論文也把戴眼鏡舒適列進購買條件。比起型號名稱，先看和自己的鏡架合不合。
• 頭比較大： 有頭大的使用者推薦 HyperX Cloud III 戴起來舒服，同一位使用者也寫到 Arctis Nova 5 太夾而放棄購買。這是個人經驗。
• 房間悶熱： 先看布面或網眼耳墊。也有人反駁布面一樣會悶出汗，不是萬能解法。
• 一年四季都用： 有人建議網眼耳墊和人造皮耳墊換著用。先確認這個型號有沒有賣替換耳墊。

自己量的方法

1. 1把現在的耳機放上秤用廚房秤量出重量，當成自己的基準點。這個重量戴起來舒不舒服，比別人的數字準。
2. 2戴著眼鏡試平常戴眼鏡就不要拿下來試。照平常的樣子戴上去，才知道哪裡會壓到。
3. 3戴 1 小時以上在店裡試戴幾分鐘可能不夠。有心得提到戴了 1 小時左右才開始不舒服。
4. 4在退貨期限內判斷在家試戴就善用退貨期限。Razer 台灣官網直購標示 14 天免費退貨，Sony Store 台灣標示 7 天免費鑑賞期。其他賣場請在結帳前確認退貨條件，耳機拆封後能不能退也要問清楚。

標準 3. 連線：有線、2.4GHz、藍牙

連線買了就改不了，也是各地網友意見最一致的標準。商品頁常見的「三模」一般是指有線、2.4GHz、藍牙三種連線，重點是打遊戲時要用哪一種。

藍牙：問題出在開麥的那一刻

用藍牙（也常寫成藍芽）打遊戲，一開麥音質就崩掉，這是很常見的後悔。原理是這樣：聽音樂用的 A2DP 是立體聲單向傳輸，通話用的 HFP 是雙向單聲道，HFP 的 mSBC 編碼是 16kHz。所以開麥後，遊戲聲音也可能一起掉到通話品質。想要開麥也不掉音質的無線耳麥，先確認 2.4GHz 接收器模式能用麥克風。哪款耳機、哪個 Windows 版本差多少，目前找不到測量資料，只能說有這個可能。

2.4GHz：比起延遲，先擔心斷音

2026 年的使用者文章裡，沒有找到說自己感覺到 2.4GHz 延遲的內容。抱怨多半在斷音和干擾，不在延遲數字。幾十 ms 會不會影響 FPS 成績，也找不到測量資料。

BlackShark V3 標示 10ms，但這是沒有寫測量條件的製造商標示，不拿來和其他產品的數字並排比較。賣場文章裡的延遲數字也互相對不上，所以不要靠數字選。

依自己的情況選連線

• 固定在桌上用、懶得充電： 選有線。也有人主張價位相近時，有線比無線高一兩級。
• 常離開座位、討厭線： 選 2.4GHz。有文章提到換無線後很滿意。
• 打遊戲時也要接手機電話： 看有沒有標示同時連線。BlackShark V3、BlackShark V3 Pro、Arctis Nova 7 Gen 2、INZONE H9 II 符合。BlackShark V3 X HyperSpeed 和 HS35 v3 Wireless 不是同時連線，要切換。
• 無線又要用麥克風： 用規格表確認接收器模式能不能用麥克風。打遊戲時避開藍牙麥克風。
• 聲音斷斷續續或有喀喀聲： 有回覆建議不要接 USB Hub，改接機殼前面或上面的孔。有透過 USB-C 轉接頭的話，也把它列入懷疑對象。

電池：比起長數字，先看條件

標示電池時間從 G435 的 18 小時，到 HyperX Cloud III S Wireless 的 2.4GHz 120 小時，差距很大。條件也各不相同：HS35 v3 Wireless 是音量 50% 時 30 小時，INZONE H9 II 是關閉降噪時 30 小時，Arctis Nova 5 是 2.4GHz 最長 50 小時、藍牙最長 60 小時，G522 是預設燈光最長 40 小時、關燈最長 90 小時。所以不要只靠標示數字排名。

電池能用幾年，目前找不到答案。Arctis Nova Pro Omni 和 Arctis Nova Elite 官方標示可替換電池，但都是旗艦產品線，本文的判斷是不必為了這一項功能往上加預算。無線也不一定重很多：有線的 BlackShark V2 X 標示 240g，無線的 BlackShark V3 標示 270g。不過這是不同型號，不能單純比較。

標準 4. 聲音與腳步聲

腳步聲和聽音辨位是大家最好奇的項目，但排第四有原因。目前找不到測量遊戲腳步聲定位的對照實驗，而且有使用者認為 EQ 和設定就能讓聲音差很多。

7.1 不是數字，是軟體功能

空間音效是把喇叭配置虛擬成耳機可用的技術，Windows Sonic、Dolby Atmos、DTS Headphone:X 都屬於這類。依 Microsoft 的說明，任何耳機都能使用，在音效設定的輸出裝置內容裡開啟。也就是說，這不是電競耳機專屬的功能。

製造商軟體的環繞功能有時還有條件。BlackShark V2 X 的 7.1 只支援 Windows 11 以上，BlackShark V3 的 THX Spatial Audio 要 Windows 11 23H2 以上，BlackShark V3 X HyperSpeed 的 7.1、EQ 和麥克風強化要靠 Razer 的設定軟體 Synapse。說數字不是購買標準，不等於開了沒用。有人開了覺得位置比較好抓，也有人覺得左右變模糊，虛擬環繞會不會改變成績，目前也找不到測量資料。

腳步聲要看低音量和 EQ

有文章說低音太強會蓋掉腳步聲，但也有人寫相反的結論，所以不能斷定。人是靠兩耳的時間差和音量差判斷左右，靠耳廓的影響判斷前後和高低，這個特性每個人都不同。這可能是同一款耳機評價兩極的原因之一。

有意見認為 EQ 要從調低低音開始，也有人反駁耳朵不同，別人的 EQ 數值不一定適合。所以能不能調 EQ，比標示的數字重要。缺點是 EQ 通常要裝製造商的軟體。單體尺寸也不用來分等級。標示有 40mm、50mm、53mm 等，但找不到顯示尺寸和音質、定位關係的測量資料。

不同遊戲先看的地方不一樣

在自己的遊戲裡比較的方法

1. 1全部關掉，從立體聲開始關掉 Windows 空間音效、耳機軟體的環繞和遊戲內的 3D 選項。
2. 2在練習場聽同樣的聲音聽同一個位置傳來的前後左右腳步聲，建立基準。
3. 3一次只開一項開了遊戲內的 HRTF，就把 Windows 那邊關掉。兩個疊在一起，就不知道是什麼造成差異。
4. 4不要馬上下結論有說明提到，不熟悉的 HRTF 需要適應期。不要聽一場就判斷。
5. 5EQ 從調低低音開始不要為了找腳步聲把整體音量或高音拉很高，改成一點一點減少低音。

有意見認為競技 FPS 要從立體聲開始。不過這類文章不少已經很舊，也有製造商文章寫競技 FPS 用 Dolby Atmos 也可以，所以把它當起點，不是規則。也有製造商文章說，劇情、恐怖、賽車遊戲可以開。

不管選哪款，音量都要守住。WHO 建議裝置音量維持在最大值的 60% 以下，並以 80dB 每週 40 小時、90dB 每週 4 小時為基準。不建議為了聽腳步聲把音量往上加。

標準 5. 麥克風

麥克風的重要性看用途差很多。只在 Discord 和朋友聊天就不用想太多，要錄影或直播就連獨立麥克風一起看。

怎麼看標示：頻寬和環境音處理是兩回事

頻寬標示只說明收得到多寬的聲音，環境音處理是另一回事。

也有產品用別的方式標示。Arctis Nova 5 標 32KHz/16Bit，G PRO X3 標 75Hz~20kHz 和 48kHz/16 位元，G522 標 48kHz。降噪 25dB、96%、97% 這類數字是製造商的說法，沒寫測試條件，產品之間無法比較。頻寬差異在語音聊天裡聽不聽得出來，也找不到根據。

指向性和位置：比起標示，先看離嘴巴多遠

心型指向會減少側面和背面的聲音，全向則是各方向都收。擔心鍵盤聲或房間噪音，就先看這個標示。G PRO X3 和 HS35 v3 Wireless 標示全向，舊款 G PRO X 2 標示心形。

實際的環境音處理要和軟體一起看，不能只靠標示分高下。位置也很重要。Razer 建議麥克風離嘴巴約 2.5 公分，並讓麥克風符號朝向嘴巴。

確認自己麥克風的順序

• 問對方： 自己的聲音很難靠自己的耳朵判斷。問朋友聲音會不會太小、有沒有混到鍵盤聲。
• 錄下來聽： 錄 1 分鐘左右的遊戲，聽自己的聲音和遊戲聲音的大小。方法在把遊戲聲音和麥克風一起錄下來的方法。
• 換之前先看設定： 有建議依輸入音量、噪音抑制、麥克風位置、接頭接觸的順序檢查。也有說明提到輸入音量太低時，噪音抑制會連人聲一起切掉。
• 錄影裡沒有麥克風聲音就檢查輸入裝置： 照只有麥克風聲音錄不到時這篇的順序處理。

耳麥麥克風的缺點，有文章提到收音偏小或對呼吸聲敏感，也有人抱怨側音（把自己的聲音送回耳機的功能）太弱，自己的聲音聽起來很小。可拆式麥克風有新品接頭接觸不良的案例。獨立麥克風則要花錢和佔桌面。用耳麥麥克風錄影的品質，使用者文章很少，大多在談語音聊天，所以錄影這邊看自己的錄影檔最準。

標準 6. 耐用度、保固、購買通路

耐用度買了之後才看得出來，根據也最薄弱，所以放在最後確認。

抱怨集中在耳墊、頭帶和無線連線，這個說法很常見。有心得提到頭帶襯墊或耳墊用 1 年左右脫皮或破掉，也有的幾個月後頭帶夾力變弱，也有人用了 4 年都沒問題。這些都是經驗談，不是不良率。各品牌的不良率數字目前找不到。

買之前要確認的事

• 保固標示： 官方頁面的標示是 Razer 耳麥最高 2 年、僅在原銷售國家有效，羅技 2 年有限硬體保固，SteelSeries 12 個月有限保固，Sony Store 台灣憑購買證明保固 12 個月，Corsair HS35 v3 Wireless 在官網或授權經銷商購買至少 2 年有限保固。其他賣場要看頁面有沒有寫代理商和保固期。
• 保固貼紙： 一收到就看有沒有保固貼紙。有人收到沒有貼紙的商品。
• 授權賣家： 確認是不是製造商認可的授權賣家，蝦皮上的賣場也一樣。Razer 的保固政策寫明，向非授權經銷商購買的產品無法提供有限保固，收據也要留好。
• 替換耳墊： 看同型號有沒有賣替換耳墊。耳墊能換，表面脫皮後耳機還能繼續用。
• 接收器單賣： 無線款要看接收器弄丟時能不能單買。

在哪裡買：官網和賣場都要看

官網和賣場哪邊便宜，要看當下的折扣，本文沒有比對台灣各賣場的價格。本文查到的台灣推薦文，購買連結多半指向蝦皮，卻看不到保固條件，文章裡的標價也可能和官網差很多。所以先確認賣家提供什麼保固，再比價。

同型號的版本差異也要看清楚：Razer 台灣官網上 BlackShark V3 Pro 的黑白標準版是 NT$8,890，NT$7,429 的特價只出現在 Esports Green Edition，而且 11 月 4 日已顯示缺貨。也有建議認為，海外代購要以放棄當地售後為前提來判斷。

聽得出差別的規格與過度規格

商品頁的數字可以信到哪裡，整理成下表。「找不到根據」不是證明沒有效果，而是找不到感受得到的根據。

網友意見整理：共識、爭議、常見後悔

這一章全是使用者意見。不要當成事實，用來看意見在哪裡集中、在哪裡分歧。內容以韓國、日本、越南的討論為主，不代表台灣玩家。有些產品的體驗文和業配文特別多，所以不把討論量當成人氣。標題寫著論壇熱議的推薦文，不少其實是導購文，本文也不算成網友意見。讀心得時建議先看有沒有業配或體驗標示。

意見集中的地方

• 打遊戲不要用藍牙，用有線或 2.4GHz，這是常見的意見，看不到明顯的反對。
• 戴久了先看重量，這也是常見的意見。不過克數的根據很弱，也有文章承認個人差異。
• 能試戴就試戴再買，好幾個地方都有這個意見，只是文章數不多。
• 抱怨集中在耳墊、頭帶和無線連線，這個說法很常見。
• 開始直播或錄影後，有文章建議加獨立麥克風。這類文章多半是在問麥克風推薦，不是和耳麥麥克風比較的根據。
• 麥克風有雜音，先看設定再換產品，有文章這樣建議。

意見分歧的地方

常見後悔

• 買了貴的耳機，卻因為太重不再戴，這種後悔很常見。
• 沒確認配戴感就買，結果耳朵被壓、眼鏡壓痛、頭太大而吃苦頭，這種後悔很常見。
• 用藍牙打遊戲開麥後音質崩掉，這種後悔很常見。
• 有文章提到人造皮脫皮，也有文章擔心變色。
• 有文章提到只信業配心得和評價，買來聲音不合。
• 有文章提到沒動過設定就怪產品，也有人保固過了才發現找不到地方修。

依情境推薦的搭配

下面的型號是各情境的例子。想依價位選，可以一起看後面提到的推薦文章。

價位感

這裡只用 Razer 台灣官網的標價抓價位感，其他品牌的台灣售價請向賣場確認。

有文章說往高階加錢後感受不明顯，也有反對意見認為值得。樣本太少，無法說哪邊對。往高階走時，比起聲音，先用主動降噪、同時連線這些實際會用到的功能來判斷。

還是選不出來，就看推薦文章

看完標準還是難選，可以到電競耳機推薦看各價位的型號。如果桌面要一起換，電競滑鼠選購指南和電競螢幕選購指南也用同樣的方式整理。

換耳機後有沒有變好，用錄影比較

換了耳機，很容易覺得變好了。要確認的話，把前後的對局用同樣條件錄下來比較。比較兩件事：一是自己的麥克風聲音，二是聽到聲音後轉頭或停下來的場面。

DOR 是免費的 Windows 軟體，開啟支援的遊戲時會自動偵測並錄下整場，影片集中在 App 的「我的剪輯」。遊戲聲音和麥克風收在同一條音軌，可以用前後的影片聽自己的聲音有沒有被遊戲聲音蓋過。特戰英豪的擊殺和 Ace、Clutch 標籤，英雄聯盟的擊殺、多殺和地圖資源場面，也會自動存成精華片段，要找比較用的交戰場面也方便。比較順序整理在換裝備的效果，用前後錄影確認。