게임 프레임이 아쉬울 때 가장 먼저 듣는 조언 중 하나가 '윈도우 전원 관리를 고성능으로 바꿔라'입니다. 윈도우 7·10 시절에는 제어판 전원 옵션에서 고성능 계획을 고르는 방법이 흔했지만, 윈도우 11에서 Microsoft가 안내하는 방법은 설정 앱의 전원 모드입니다.
전원 모드는 최고의 전력 효율성, 균형 조정, 최고의 성능 세 가지이고, 노트북은 어댑터를 꽂았을 때와 배터리로 쓸 때를 따로 정할 수 있습니다.
이 글은 발로란트나 롤을 하기 전에 어디를 어떻게 바꾸면 되는지, 노트북이 배터리일 때 왜 최고의 성능으로 둬도 프레임이 덜 나오는지, 메뉴가 회색으로 막혀 있을 때 무엇을 풀어야 하는지를 순서대로 정리했습니다.
'최고의 성능으로 바꾸면 몇 프레임이 오른다'는 숫자는 Microsoft 공식 문서 어디에도 없습니다. 그래서 효과는 내 PC에서 같은 장면으로 직접 비교해 확인하는 방법을 함께 적었습니다. 이름이 비슷한 게임 모드는 전원 모드와 따로 동작하는 별개의 스위치라서 윈도우 11 게임 모드 설정에서 따로 다룹니다. 메뉴 이름은 2026년 11월 10일 기준이며, 윈도우 버전에 따라 표기가 조금 다를 수 있습니다.
최고의 성능으로 바꾸면 무엇이 달라지나: 데스크톱과 노트북 차이
Microsoft가 PC 제조사에 배포하는 문서는 전원 모드의 각 단계를 '가벼운 전원 계획'이라고 설명합니다. 단계에 따라 바뀌는 것은 주로 프로세서 전원 관리처럼 CPU 성능에 영향을 주는 설정이고, 그래픽카드 전력과 발열 제어는 제조사 몫입니다.
제조사는 자기 설정을 각 전원 모드에 연결할 수 있어서, 같은 최고의 성능이라도 PC마다 바뀌는 범위가 다릅니다. 데스크톱은 차이가 작을 수 있고, 배터리가 없는 데스크톱은 제조사 설정에 따라 전원 모드 항목이 아예 보이지 않을 수도 있습니다. 게임 노트북은 사정이 다릅니다.
어댑터를 꽂았는지, 제조사 앱의 성능 모드가 무엇인지, 그래픽 드라이버의 배터리 설정이 무엇인지가 전원 모드와 함께 작용합니다. 배터리로 돌 때는 전력 한도가 낮게 잡히는 경우가 많아서 전원 모드를 최고의 성능으로 둬도 어댑터를 꽂았을 때만큼 프레임이 나오지 않는 일이 흔합니다.
NVIDIA 그래픽 노트북이라면 NVIDIA 앱의 BatteryBoost가 배터리일 때 프레임에 상한을 걸 수 있다는 점도 함께 보세요. 처음 출하 상태는 보통 균형 조정이고, 제조사가 다른 값을 기본으로 정해 둘 수도 있습니다. 최고의 성능에는 대가도 있습니다.
발열과 팬 소음이 늘고 배터리가 빨리 닳습니다. 정리하면 게임할 때는 어댑터를 꽂고 전원 공급 칸을 최고의 성능으로, 배터리 사용 칸은 균형 조정으로 두는 조합이 무난합니다. 그래픽카드 쪽에도 별도의 전원 관리 옵션이 있는데, 이것은 윈도우 전원 모드와 다른 설정이라 엔비디아 제어판 게임 설정에서 따로 정리했습니다.
게임용으로 전원 모드를 맞추는 순서
- 1전원 모드 메뉴 열기시작 > 설정 > 시스템 > 전원 및 배터리로 들어가 전원 모드 항목을 찾습니다. 선택지는 최고의 전력 효율성, 균형 조정, 최고의 성능 세 가지입니다. 아직 윈도우 10을 쓰고 있다면 작업 표시줄의 배터리 아이콘을 눌러 나오는 슬라이더가 같은 역할을 하지만, 버전 1703 이상에서만 쓸 수 있고 하드웨어와 제조사에 따라 보이지 않을 수 있습니다. 윈도우 10은 2025년 10월 14일에 지원이 끝났으니 가능하면 윈도우 11로 옮기는 편이 낫습니다.
- 2전원 공급과 배터리 사용을 따로 고르기노트북은 전원 모드에서 전원 공급(어댑터 연결) 상태와 배터리 사용 상태의 모드를 각각 정합니다. 게임은 대부분 어댑터를 꽂고 하니 전원 공급을 최고의 성능으로 바꾸고, 배터리 사용은 균형 조정으로 두는 것을 권합니다. 배터리로 잠깐 게임해야 한다면 그때만 배터리 사용 칸을 올리고 끝나면 되돌리세요. 한 번 고른 값은 그 상태의 새 기본값으로 남습니다.
- 3바뀌지 않으면 에너지 절약과 전원 계획 확인메뉴가 회색이거나 고를 수 없을 때 원인은 대개 둘입니다. 첫째, 윈도우 11 24H2부터 들어간 에너지 절약이 켜져 있으면 전원 모드를 바꿀 수 없습니다. 빠른 설정이나 전원 및 배터리 화면에서 에너지 절약을 끄고, 배터리가 몇 % 아래로 내려가면 자동으로 켜지게 해 둔 값도 확인하세요. 둘째, 사용자 지정 전원 계획이 선택돼 있으면 전원 모드가 막힙니다. 제어판 > 시스템 및 보안 > 전원 옵션에서 균형을 고르면 전원 모드가 다시 나타납니다. 예전에 고성능이나 제조사 이름이 붙은 계획을 골라 둔 PC에서 자주 생깁니다.
- 4제조사 성능 모드와 그래픽카드 맞추기게임 노트북은 제조사 앱에 조용함, 균형, 성능, 터보처럼 이름이 제각각인 성능 모드가 따로 있습니다. 윈도우 전원 모드만 올리고 제조사 앱은 조용함에 두면 기대만큼 나오지 않을 수 있으니 둘을 같은 방향으로 맞추세요. 내장 그래픽과 외장 그래픽이 함께 있는 노트북이라면 게임이 외장 그래픽카드로 실행되는지도 확인해야 합니다. 방법은 게임이 쓸 그래픽카드 지정하는 법에 정리했습니다.
- 5같은 장면에서 전후 비교하기바꾸기 전과 후를 같은 조건에서 비교해야 효과를 알 수 있습니다. 발로란트는 사격장, 롤은 연습 도구처럼 매번 같은 장면을 만들 수 있는 곳에서 평균 프레임과 순간적으로 떨어지는 구간을 함께 봅니다. 프레임 표시는 게임 FPS 확인하는 법에서 스팀, 엔비디아, 게임 바 방법 중 편한 것을 고르면 됩니다. 차이가 거의 없다면 그 PC에서는 전원 모드가 병목이 아니라는 뜻이니 균형 조정으로 돌려도 손해가 없습니다.
상황별 추천 전원 모드 (2026년 11월 10일 기준)
| 상황 | 추천 설정 | 이유와 함께 볼 것 |
|---|---|---|
| 게임 노트북, 어댑터 연결 | 전원 공급: 최고의 성능 | 제조사 앱의 성능 모드도 성능 쪽으로 맞춰야 효과가 큽니다. |
| 노트북, 배터리로 게임 | 배터리 사용: 균형 조정, 필요할 때만 최고의 성능 | 배터리일 때는 전력 한도가 낮게 걸리는 경우가 많아 어댑터 연결 때만큼 프레임이 나오지 않을 수 있습니다. |
| 데스크톱 | 최고의 성능(항목이 있을 때) | 전원 모드는 주로 CPU 관련 설정을 바꿔 차이가 작을 수 있고, 항목이 보이지 않는 데스크톱도 있습니다. |
| 전원 모드가 회색이거나 안 보임 | 제어판 전원 옵션에서 균형 선택 | 사용자 지정, 고성능, 제조사 전원 계획이 선택돼 있으면 전원 모드가 나타나지 않습니다. |
| 에너지 절약이 켜져 있음 | 에너지 절약 끄기 | 켜져 있는 동안은 전원 모드를 바꿀 수 없고 화면 밝기도 기본값 기준 30% 낮아집니다. 밝기 낮춤은 따로 끌 수 있습니다. |
| 발열과 팬 소음이 심함 | 균형 조정으로 낮춰 비교 | 온도가 너무 높으면 성능 모드여도 클럭이 내려갈 수 있습니다. GPU 온도 확인하는 법으로 먼저 확인하세요. |
| 게임하면서 녹화 | 어댑터 연결 + 최고의 성능 | 어댑터를 꽂으면 게임과 녹화 인코딩 모두에 전력 여유가 생겨 전후 비교 영상도 안정적으로 남길 수 있습니다. |
게임 시작 전 확인할 것
- 노트북 어댑터가 꽂혀 있고 배터리 아이콘에 충전 표시가 보인다
- 전원 모드의 전원 공급 칸이 최고의 성능으로 돼 있다
- 에너지 절약이 꺼져 있고, 자동으로 켜지는 배터리 % 값을 알고 있다
- 제조사 앱의 성능 모드와 게임이 쓰는 그래픽카드가 성능 쪽으로 맞춰져 있다
- 모니터 주사율이 제대로 잡혀 있다. 프레임이 올라도 60Hz에 묶여 있으면 체감이 적으니 모니터 주사율 설정하는 법을 확인한다
전원 모드 바꾸기 전후, 같은 판을 녹화해 비교하기
숫자만 보면 놓치는 것이 있습니다. 순간적인 끊김이나 교전 중 프레임 저하는 영상으로 다시 봐야 잘 보입니다. DOR는 무료 Windows 앱으로, 발로란트나 리그 오브 레전드(롤)를 켜면 자동으로 감지해 판 전체를 녹화하고 녹화본을 앱의 '내 클립'에 모아 둡니다.
발로란트는 킬 장면에 에이스·클러치 태그가 붙은 자동 클립이, 롤은 킬·멀티킬·오브젝트 장면 자동 클립이 함께 생겨 비교할 교전을 빨리 찾을 수 있습니다. 전원 모드를 바꾸기 전 한 판과 바꾼 뒤 한 판을 남겨 같은 종류의 교전을 나란히 보면 체감 차이를 확인하기 쉽습니다.
노트북이라면 어댑터를 꽂고 전원 공급 칸을 최고의 성능으로 둔 상태에서 녹화하면 게임과 녹화 모두 전력 여유가 생깁니다. RTX 시리즈 등 지원되는 NVIDIA 그래픽 카드에서는 NVENC 하드웨어 인코딩으로 녹화하고, 무료 플랜 기본값은 1080p 30fps입니다. 노트북에서 녹화를 가볍게 잡는 설정은 노트북 게임 녹화 하는 법에 정리했습니다.
