逃生试炼怎么录制：DOR 官方指南（2026）

逃生试炼 只要装好 DOR 再启动游戏，AI 就会自动录制。在墨菲克的实验设施里作为受试者醒来、踏进试炼的那一刻起，录制就在后台悄悄进行，不知什么时候冲出来的追踪者，也会在你伸手按键之前就被录下来。这款游戏里，和画面一样让人难忘的是一起玩的人的声音：走廊尽头追踪者出现、所有人四散奔逃的瞬间，躲在柜子缝里屏住呼吸等敌人走过的画面，终于摸到出口时的那口气。本文面向第一次录逃生试炼的玩家，按顺序讲清楚准备、确认录制、保存追逐画面、在录像里找尖叫、做反应视频以及链接分享。

• 从大厅准备到好几场试炼和 MK 挑战，到退出游戏为止都录成一个视频。
• 把逃离鹅莓妈妈、柜子里险些被发现、冲向出口这些画面单独存成片段。
• 用 AI 语音笔记找到“夜视仪快没电了”这种急促的喊声，直接跳到那一刻。
• 用 AI 高光把追逐脱逃、扶起队友、全员尖叫的画面做成一条恐怖反应合集。
• 用一个 dor.gg 链接，把刚才的尖叫画面发给一起玩的受试者队友。

录制逃生试炼之前：安装与录制方式

逃生试炼是对 GPU 要求较高的恐怖游戏，录制前最好先确认一下配置。DOR 是免费的 Windows 软件，录像里再暗的角落也不会被压上水印。这款游戏不是按场次录，而是整段游玩一起录，大厅等待、好几场试炼、结算画面到退出游戏为止都在一个视频里。反应占了这款游戏一半的乐趣，所以自己的声音能不能录清楚很重要，需要检查的地方见带麦克风声音录游戏。下面这张表是录逃生试炼之前需要了解的事项。

用 DOR 录制逃生试炼：分步说明

1. 1下载并安装 DOR安装 DOR 并让它保持运行。这是没有付费环节的免费软件，装完马上就能用，之后每次开游戏都不用再做什么。合作模式的话，提前跟队友说一声在录，之后分享视频时也不会尴尬。
2. 2启动逃生试炼在 Steam 里启动 The Outlast Trials，DOR 识别到游戏后就会开始录制。从作为受试者醒来、在大厅里走动的画面开始就录下来了，选试炼之前不用做任何准备。
3. 3进入试炼前确认录制进第一场试炼之前，在 DOR 软件界面确认一次正在录制。没识别到游戏的话，按游戏没有被识别时的处理方法检查。确认之后，你只需要操心夜视仪的电池。
4. 4甩掉追踪者后马上保存片段躲进柜子避开鹅莓妈妈或科伊尔，又顺利溜出来之后，趁喘口气的时候按下片段保存快捷键。从追踪者出现到从柜子缝前走过的那几秒，这段画面会单独存成片段。
5. 5退出游戏后打开我的片段当天的试炼打完退出游戏，整段游玩视频和中途存下的片段会一起进入 DOR 软件的「我的片段」。冲到出口的那场也好，全员被抓的那场也好，都整理在同一个场次里。

找到录像

录像都集中在 DOR 软件的「我的片段」（片段库）里。每次从启动到退出逃生试炼的记录是一个场次，试炼中用片段保存快捷键存下的画面会单独显示为片段。要在连打好几场的场次里找画面，把回到大厅的画面和试炼结算画面当作每场的分界，找起来很快。在一场里面，尖叫的画面就在麦克风声音一下子变大的地方。这款游戏要展示的是反应而不是画面本身，所以从惊吓镜头前几秒开始剪，被吓到的过程才完整。设好起点和终点剪出来，再选择 16:9、9:16 或 1:1 导出，具体步骤见游戏片段裁剪方法。第一次通关试炼的那场这类想长期保留的视频，记得点个赞。空间满了会先清理没点赞的旧视频，点过赞的那场会一直保留。

保存想留下的画面

虽然每场试炼都在录，队友会想回看的画面当场存成片段更省事。按下片段保存快捷键，前面一段画面就会存成片段，默认 30 秒，可在设置里选 15、30、45 或 60 秒。在逃生试炼里，适合按键的时机有：甩掉鹅莓妈妈的追击之后、柜子里险些被发现之后、电池耗尽摸黑逃出来之后、扶起倒地的队友一起跑掉之后。被吓到全员尖叫这种一瞬间的事，15 秒就够了；扶起队友再逃跑这类持续很久的画面，调到 60 秒才能录到结尾。快捷键怎么改，可以看一键保存前几秒画面。

用 AI 语音笔记找到对话

合作打试炼时，语音里全是急促的喊话：“进柜子，别出声”“科伊尔来了，跑”“出口开了，快”。DOR 会同时录下游戏声音和麦克风，AI 语音笔记会把这些对话以文字形式写进录像时间轴。之后想弄清楚是谁先叫出来的、谁一个人躲进了柜子，在时间轴文字里找到“夜视仪快没电了”这样的话点一下，就能直接跳到那一幕。尖叫像字幕一样留在文字里，剪反应视频时找起点也很方便。如果另外开着 Discord 语音，可以参考录制 Discord 通话声音。

用 AI 高光做合集

队友最爱看的，是反应合集。在片段库里勾选逃离鹅莓妈妈、柜子里险些被发现、电池耗尽摸黑逃跑、扶起队友一起跑、冲向出口和被吓到全员尖叫这些片段，再点 AI 高光，勾选的画面就会接成一条。按一场试炼从进场到逃脱的顺序来剪，观众也能跟着体验那一晚的恐惧。想自己定画面顺序，可以参考游戏片段合并方法。

在 DOR 工作室剪辑

DOR 工作室不用安装，在浏览器里就能打开。在惊吓镜头上加震动缩放，再裁成 9:16 试试。从尖叫前三秒开始的反应短视频，往往最受欢迎。用文字打出是谁叫的，追逐画面之间加故障转场，紧张感就能一直延续。合作逃脱这种稍长的画面，导出 16:9 更能看清情况。竖屏里怎么把黑暗走廊和追踪者一起框进去，可以看竖屏短视频游戏录制。成片可以下载成 mp4 发抖音或 B站，也可以直接用链接分享。

用 dor.gg 链接分享

剪好的画面用 dor.gg 链接发出去。对方不用装软件，在浏览器里就能直接播放，很适合把刚才的尖叫画面丢进一起打试炼的 QQ 群。要发给怕恐怖游戏的朋友时，可以在惊吓镜头前截断，或者先打个招呼再发。追逐和尖叫竖屏剪短、合作逃脱横屏剪长一点的诀窍，见逃生试炼尖叫片段分享方法；发到 Discord 的方法见在 Discord 分享片段。

逃生试炼推荐设置与常见问题

逃生试炼对 GPU 要求较高，达到推荐配置的话，游戏内帧率和录制都能保持稳定。录制用默认的 1080p、30fps 就能把昏暗的实验设施和夜视仪画面按原样录下来，想让追逐时奔跑的画面更顺滑就选 60fps。配置吃紧的话，用更轻的 720p/30fps 模式减轻负担。全屏、窗口、无边框窗口都能录，游戏里的设置不用动。如果反作弊阻止了游戏捕获（挂钩），DOR 会切换到显示器捕获继续录制。DOR 使用 GPU 硬件编码，对帧率影响很小；它没有作弊功能，也不会改动游戏文件和游戏数据。录制时掉帧的话，可以参考录制掉帧的解决方法。